電動歯ブラシの使い方は？

電動歯ブラシはもはや目新しい製品ではなく、歯磨きの手間を省くことができるため、多くの人が電動歯ブラシに夢中になっています。電動歯ブラシは使い方を間違えると歯に大きなダメージを与える可能性があるので、使い方を知っておく必要があります。

1. ブラシヘッドを取り付けます。ブラシヘッドと金属シャフトが固定されるまで、ブラシヘッドを歯ブラシのシャフトにしっかりと差し込みます。

2. 温水を使用して、ブラシの柔らかさを調整します。温水 - 柔らかく、冷水 - 中程度、氷水 - 少し硬めです。初めてご使用になる場合は、ご使​​用前に製品を温水（40℃以下）に浸すことを強くお勧めします。

3. 歯磨き粉を絞り出す: 歯磨き粉をブラシの毛の中央に垂直に当て、適量の歯磨き粉を絞り出します。歯磨き粉が飛び散るのを防ぐには、電源を入れる前に歯磨き粉を絞っておくのがベストです。

4. 効果的なブラッシング：歯を磨くときは、3面ブラシヘッドを最も細い前歯から挿入します。 3面の毛の間に歯を挟み、適度な力で前後に引っ張ります。歯磨き粉が泡立ったら電源スイッチを入れ、ブラシヘッドが振動したら適度な力で前歯から奥歯まで歯ブラシを前後に動かし、すべての歯を磨きます。一般的に、三面電動歯ブラシで 2 分間歯を磨くだけで、徹底した清掃が達成できます。

5. 舌クリーナーを使用する: 歯磨き後は、ブラシヘッドの裏側にある舌クリーナーを使用して舌苔をこすり落とし、舌を徹底的にきれいにするのが最適です。

6. 泡の飛び散りを防ぐため、歯ブラシを口から取り出す前に電源を切ってください。

歯ブラシの毛の洗浄方法：毎回歯を磨いた後、ブラシヘッドを水に浸し、電源スイッチをオンにして数回軽く振った後、ブラシヘッドを軽くたたいて毛に残った異物や歯磨き粉を洗い流します。テクノロジーの発達により、人々はますます怠惰になっています。最近では、歯の掃除を電動化する人もいます。歯を磨くための電動歯ブラシや、歯を磨くための電動ウォーターフロッサーなどがあります。しかし、専門家によると、これらの電動歯磨きツールは、不適切に使用すると歯に「損傷」を与える可能性があります。