網膜動脈硬化症は高齢者によく見られる病気です。日常生活では、ビタミン補給、目の使用量の削減、網膜動脈硬化の予防などに留意しましょう。最も一般的な症状の一つは視力の低下です。高齢者はベジタリアン料理をもっと食べ、脂っこい食べ物は控えるべきです。 1. 網膜動脈硬化症の予防 視力と眼底を検査するために、6 か月または 1 年に 1 回眼科医の診察を受けてください。突然、目の前に大量の黒い浮遊物が塊、薄片、または帯状に現れた場合は、すぐに眼科医の診察を受けてください。第二に、視界を遮る固定された暗い部分や黒い影に気付いた場合は、すぐに眼科医に診てもらう必要があります。 2. 網膜動脈硬化症の治療 (1)網膜血管硬化症は、肝臓、脾臓、腎臓の機能を改善し、眼への血流を解放し、眼の微小循環を促進し、短期的には保存的漢方治療によって回復をコントロールすることで根本的に治療する必要がある。高齢者の単純な生理的動脈硬化と、全身疾患を基礎として起こる網膜動脈硬化です。前者は50歳以上の人に多く見られます。良い生活習慣を維持すれば、一般的に視力にダメージを与えることはありません。後者の眼底病変の重症度と進行速度は、全身病変の範囲と進行度に関連しています。これらの全身疾患による眼底病変がある程度進行すると、視覚機能に障害を引き起こすため、適時に積極的な治療措置を講じる必要があります。 (2)3大疾病に罹患している人はリスクが高い 糖尿病患者、網膜動脈硬化症患者、高リスク群の人は、合併症を抱えているため、日常生活では喫煙や飲酒を控え、良好な生活環境を維持し、軽食をとり、運動を増やす必要があります。 3. 食生活の調整は網膜動脈硬化を遅らせる (1)サンザシスープ:サンザシには、血液循環を促進して瘀血を除去し、冠動脈を拡張し、血圧と血中脂質を下げ、動脈硬化を予防する効果があります。 1日5~10グラムを目安に、スープに煎じて数回に分けて飲んだり、お茶として飲んだりしてください。 1日1回服用し、1回の治療期間は20日間です。 (2)酢ピーナッツ:ピーナッツには血圧を下げる、出血を止める、コレステロールを下げる、動脈硬化を防ぐなどの効果があります。皮が赤い生のピーナッツを酢に浸します。酢に適量の黒砂糖を加えます。1週間浸してから食べられます。朝晩10個ずつピーナッツを食べます。1回の治療期間は30日間です。 (3)ニンニク:ニンニクには抗菌作用があり、高血圧や動脈硬化の治療にも効果的です。 1日1個、大きめのクローブを生で食べましょう。 |
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