歯の汚れを落とすブラシは何ですか？

私たちは日常生活で毎日歯を磨きますが、時間が経つと歯に汚れが付着します。毎日違う食べ物を食べるので、当然のことです。普通の歯磨き粉では歯を白くすることはできません。この時に歯をしっかり磨かないと、歯の汚れが付着し、汚れを落とすのも難しくなります。では、具体的にどのような歯磨き方法で歯の汚れを落とせばよいのでしょうか。以下で一緒に見てみましょう！

1. レモンホワイトニング

レモンには優れたホワイトニング効果と洗浄効果があります。そのため、軽い歯の汚れにはレモンホワイトニングを使用することができます。毎日通常の歯磨きの後に、ガーゼをレモン汁に浸して歯をこするだけです。数日後には効果が現れます。歯の汚れを完全に除去しながら、歯根と歯を強化することができます。

2. 歯磨き粉を賢く使う

歯磨き粉は歯の汚れを落とす効果が強く、一般的に歯科医院で販売されています。歯磨き粉を購入し、朝晩の歯磨きに使用します。5〜10日間継続すると、歯の汚れが簡単に落ちることがわかります。便利で早いと言えますが、歯磨き粉は歯の汚れにしか効果がありません。

3. 美しい歯のための酢

歯の汚れは、歯の表面に長い間付着したアルカリ性物質です。通常の歯磨きでは取り除くのは困難です。歯の汚れを取り除きたい場合は、酢を使って歯の汚れと戦うのが最良の方法の1つです。毎日歯を磨いた後、酢で歯を磨くか、酢に浸したガーゼで歯をこすります。数日後には明らかなホワイトニング効果が見られます。

4. 専門家による歯のクリーニング

歯のクリーニングは、歯の汚れを素早く取り除く最も効果的な方法でもあります。専門の歯科医は専門的な歯のクリーニングサービスを提供しており、歯石を効果的に除去できるだけでなく、蓄積した歯の汚れも除去し、歯の健康を効果的に確保できます。ただし、頻繁に専門的な歯のクリーニングを受けることはお勧めしません。年に1回の専門的な歯のクリーニングで十分です。

5. ホワイトニング歯磨き粉

ホワイトニング歯磨き粉の使用と毎日の歯磨きでも歯を白くすることができます。ホワイトニング効果のある歯磨き粉を選び、毎日朝、昼、晩に1回ずつ歯を磨き、正しい歯磨きに注意してください。効果はわずかですが、長期にわたる継続が健康で白い歯を確保する最善の方法です。

上記では歯の汚れを落とす方法をいくつか紹介しましたが、これらの方法は比較的一般的で、非常に安価です。では、これらの方法が本当に効果があるのか​​試してみるのもいいかもしれません。私たちも歯のケアの良い習慣を身につけ、朝晩歯を磨き、食後に口をゆすぐようにしましょう。