ハイキングは歩くことを意味します。では、文字通り、歩くときにはどんな靴を履くのが良いのでしょうか。そこで、ある疑問が浮かび上がります。スニーカーの方が良いと言う人もいれば、サンダルや布製の靴の方が良いと言う人もいます。さて、今こそ私たちが分析して答えを明らかにする時です。以下の内容を注意深く注意深く読んでください。 ハイトップとロートップ 本格的なハイキングでは、岩がうねる斜面や両手両足で登る登山、さらには雪山に遭遇することもあります。このとき、靴底とつま先が硬いハイキングシューズが必要ですが、このハイキングシューズは、標高の高い寒い地域で使用される、厚い断熱層を備えたフルレザーのハイトップハイキングシューズではありません。 ブーツは低地で使用する登山靴ではありません。軽量で、ハイトップ(高地用登山靴と比較すると実際にはミッドトップ)とロートップのスタイルがあります。どちらを使用するかは、運ぶ重量、雪山を登るかどうか、ルートの長さによって異なります。重い荷物を運ぶ場合や雪山を登る場合は、足首を保護するためにハイトップブーツが必要です。特に雪山を登る場合は、急斜面を通過するときにアイゼン、通常の斜面ではスノーシューが必要になる場合があります。それらに合わせてハイトップシューズを用意し、さらにスノーカバーを着用して、雪山の道を長く歩く必要があります。私はかつて、ピッケルの助けを借りてスノーシューだけで2日間の装備を運んだことがあります。 適切な装備と超軽量のバックパックがあれば、雪をかぶった山々や氷の湖を横切って 30 キロメートルを 8 時間かけて歩くのは、難しいことではありません。 3シーズンに1~2日だけハイキングに出かけ、荷物が30キロを超えない場合は、ローカットのハイキングシューズで十分です。ハイカットの靴を履くことにこだわるなら、自分を苦しめていることになります。ハイカットの靴はローカットの靴よりもはるかに重いです。ハイキングロードでは、一歩ごとに足を上げる動作を繰り返さなければなりません。それを何万回も繰り返すと、深い体験ができるでしょう。 靴を購入するときは、靴が足に合っているかどうかに注意する必要があります。靴を試着するときは、歩きやすいかどうかを確認するために数歩歩くのが最善です。靴の値段をあまり気にしないでください。履いて快適であることが最善です。歩くときは背中をまっすぐに伸ばして猫背にならないように注意し、醜く見えないようにしなければなりません。また、靴と服の組み合わせにも注意する必要があります。 |
指は私たちの体の一部であり、非常に重要な部分です。指の神経、つまり手の神経が損傷すると、身体的にも精...
女性は一定の年齢に達すると月経が始まり、毎月月経が起こるため貧血になるということは、誰もが知っていま...
逆流性食道炎は西洋でより一般的な病気ですが、我が国では逆流性食道炎の患者は比較的少ないです。しかし、...
白酢は治療効果以外にも、生活のさまざまな場面で一定の役割を果たしています。例えば、白酢には優れた抗炎...
今日は、さまざまなプロモーション期間における Amazon の実際の CPC 広告戦略を皆さんと共有...
誰でも、特に動揺してしまう時があります。それは、何かに対処できないからかもしれませんし、敏感すぎるか...
健康維持のために断食をする人が増えており、中には年に数回断食をする人もいます。もちろん、これは個人の...
寝る前に蜂蜜水を飲む習慣のある人はたくさんいます。実は、寝る前に蜂蜜水を飲んでも構いませんが、寝る3...
めまい症候群の症状は、めまいと視界のぼやけです。一般的に言えば、患者のほとんどは中高年層です。この病...
扁桃腺は人間の口腔咽頭にあります。それは体の防御器官です。細菌やウイルスに感染すると、扁桃腺はある程...
私たちの友人の多くは、退屈すると何をしたらよいかわからないので、スナックを食べるのが大好きです。スナ...
エンジンは車全体の中で最も重要な部品なので、エンジンに問題が発生すると、修理がより面倒になります。た...
フリーズドライ錠剤の多くは、微量元素やビタミンを補給し、免疫力や抵抗力を高め、老化を遅らせる効果があ...
蚕糞枕について聞いたことがありますか。蚕糞枕も健康枕の一種で、身体の回復に良い効果があります。主に蚕...
毛嚢炎は生活の中でよく見られる皮膚疾患です。毛嚢炎の原因は様々ですが、一般的には細菌感染が原因です。...