強直性脊椎炎の初期段階をどのように治療しますか?

強直性脊椎炎は、多くの人にとってあまり馴染みのない病気です。実際には、仙腸関節と脊椎を付着点として炎症を伴う炎症性疾患です。椎間板の線維輪やその周辺の組織の線維化や石灰化など、大きな影響を与え、多くの疾患を引き起こす可能性があります。これは、関節が非常に硬くなる可能性がある慢性疾患です。また、リウマチ性疾患でもあります。この病気の原因は明確に説明されていませんが、治療法は何でしょうか?

1. AS治療の目的

炎症を抑制し、症状を軽減または緩和し、正常な姿勢と最適な機能的位置を維持し、変形を防ぐことを目的としています。上記の目標を達成するためには、早期診断と早期治療、そして患者とその家族への教育、理学療法、物理療法、薬物療法、外科的治療を含む包括的な治療対策の採用が鍵となります。

（１）この病気の治療は、患者とその家族に病気の性質、一般的な経過、取るべき対策、将来の予後について理解してもらうことから始まります。そうすることで、病気と闘う自信と忍耐力を高め、理解と密接な協力を得ることができます。

（２）日常生活では、正常な姿勢と可動性を維持することに注意しましょう。例えば、歩くとき、座るとき、立つときは胸を張り、腹部を引き締めましょう。寝るときは枕を使わないか、薄い枕を使いましょう。硬い木のベッドで仰向けまたはうつ伏せで寝て、朝晩30分ほどうつ伏せで寝ましょう。自分の能力の範囲内で労働やスポーツ活動に参加してください。脊椎の湾曲や変形を防ぐために、作業中は姿勢に注意してください。

（３）楽観的な気分を維持し、緊張、不安、憂鬱、恐怖を取り除き、喫煙と飲酒をやめ、規則正しい仕事と休息のスケジュールを維持し、医療的な運動に参加する。

（4）薬の効果と副作用を理解し、薬の投与量を調整し、薬の副作用に自分で対処することを学び、治療に協力してより良い結果を達成します。

2. 理学療法

理学療法はさまざまな慢性疾患に有益ですが、AS にとってはさらに重要です。脊椎の生理的な湾曲を維持し、変形を防ぐことができます。胸部の可動性を維持し、正常な呼吸機能を維持します。骨密度と強度を維持し、骨粗鬆症や四肢の廃用性筋萎縮などを予防します。患者は個人の状況に応じて適切な運動方法と運動量を採用することができます。新たな痛みが2時間以上続き、回復しない場合は、過度な運動を示しているため、運動量を適宜減らすか、運動方法を調整する必要があります。

上記の治療法に加えて、温熱療法などの一般的な理学療法もあります。温熱療法は、温かいお風呂、シャワー、温泉などで局所の循環を良くするものです。ご存知のように、温かいお風呂に入ると筋肉がリラックスし、痛みを和らげ、関節の可動性を改善します。変形などを予防することもできます。