スリミングエッセンシャルオイルは体に有害ですか？

名前の通り、脚痩せエッセンシャルオイルは脚を細くするのに役立ちます。そしてこの薬用オイルは非常に安全です。脚の脂肪などの肥満をさらに燃焼させる方法。マッサージ体験を通じて、肥満患者の脚と体の血液循環が促進されます。そして、うっかり後退すると、リンパの解毒がさらに改善されることがよくあります。筋肉の弾力性を改善します。スリミングエッセンシャルオイルは体に有害ですか？

ふくらはぎを長くするスリミングエッセンシャルオイルのレシピ：グレープシードオイル5ml、ゼラニウムエッセンシャルオイル3滴、ヒノキエッセンシャルオイル2滴を用意します。

完璧な太ももの曲線を作るためのレシピ：ヒノキ精油3滴、ジュニパーベリー精油3滴、グレープフルーツ精油2滴、ゼラニウム2滴、グレープシードオイル5ml、スイートシンレンオイル5mlを用意します。

ふくらはぎの筋肉を減らすレシピ：ローズマリーエッセンシャルオイル6滴、ヒノキエッセンシャルオイル5滴、スイートマルベリーオイル20mlを用意します。

脚の余分な脂肪をなくすためのスリミングエッセンシャルオイルのレシピは、ローズマリーエッセンシャルオイル2滴、ジュニパーベリーエッセンシャルオイル2滴、セージエッセンシャルオイル2滴、フェンネルエッセンシャルオイル2滴、シナモン2滴、ホホバオイル2ml、グレープシードオイル5ml、月見草オイル3mlを準備することです。

エッセンシャルオイルを使った脚痩せのレシピ：グレープフルーツエッセンシャルオイル3滴、ローズマリーエッセンシャルオイル2滴、ベースオイル15mlを用意します。

脚痩せエッセンシャルオイルのマッサージ方法：まず足首から始めて下から上に向かってマッサージし、親指の付け根でふくらはぎを蹴ります。親指と人​​差し指の先を使って力を加え、ゆっくりと上方向にスライドさせます。マッサージの力は強すぎず、浅すぎず、適度にしてください。エッセンシャルオイルが全体に行き渡るまで待ち、15～20分ほど経ったら指先を使ってふくらはぎを少し速いペースで円を描くようにマッサージします。通常、各脚は 5 ～ 10 分間実行できます。エッセンシャルオイルの効果：脚痩せエッセンシャルオイルは、完璧な脚の形を整え、脚の余分な脂肪を効果的に燃焼させ、脚の血液循環とリンパ循環を促進し、体内の毒素を素早く排除し、細胞の再生を促進し、減量後のたるんだ皮膚を引き締め、脚の皮膚に潤いを与えて補給し、肌を繊細で滑らかでしなやかにします。使用方法：脂肪が蓄積している部分に適量のスリミングエッセンシャルオイルを塗布し、エッセンシャルオイルが完全に吸収されるまで、下から上に向かって10〜15分間マッサージします。使用前に足をぬるま湯で洗ってから塗布してください。マッサージ後はラップで包んで30～45分ほど置いてください。少し運動するとより効果的です。注: スリミングエッセンシャルオイルにレモンエッセンシャルオイルを 3 滴、ローズマリーエッセンシャルオイルを 2 滴加えます。足を浸した後、適量の脚痩せエッセンシャルオイルを足に塗ります。毛穴を完全に開くために、足を温かいお湯に浸すことを忘れないでください。手のひらを下に向けて、両手を内腿に置きます。次に、内腿に達するまで時計回りに円を描くようにマッサージします。次に、太ももの肉を強くつまみ、3秒間停止して手を離し、次に手をふくらはぎに置きます。大きく息を吸いながら腹部に力を入れ、息を吐きながらふくらはぎの肉をつまみます。これを15〜20回続けて行います。マッサージ中は、強すぎず弱すぎず、適度な力で行ってください。マッサージ後は、摩擦によりマッサージ箇所が温かく感じられるはずです。

蒸し風呂や湯船に入った後、座って足に力を入れず、ふくらはぎの筋肉と太ももの筋肉を激しくたたきます。目的は、足の筋肉をリラックスさせて柔らかくすることです。所要時間は約15分です。通常の入浴時間より少し長め、少なくとも30分は入浴してください。引き締め効果のあるボディクリームに、脚痩せエッセンシャルオイルを3滴垂らします。脚に塗った後、ふくらはぎをガーゼでしっかりと包み、120分後にほぐします。

太った脚を水で洗い流し、シャワーを浴びながらマッサージすると、脚の血液循環が促進されます。

最初の3～6週間: 筋肉をより柔軟にする

余分な脂肪を持つ人は、運動不足と適切な食生活を怠っているため、常に食べ過ぎており、その食生活はあまり科学的ではありません。摂取カロリーが消費カロリーを常に上回っているため、太もも、特に内ももに大量の脂肪が蓄積されます。脚の外側の層が明らかにたるんでいて、引き締まっていないように見えます。

ご注意：脚痩せエッセンシャルオイルは非常に一般的ですが、より安全で副作用がないようにするには、医師の指導の下で使用する必要があります。 また、スリミングレッグエッセンシャルオイルは、毎晩肌を洗った後に使用するのが適しています。女性が月経中の場合は、使用するエッセンシャルオイルの量をさらに減らす必要があります。