目の下の大きなクマの原因は何ですか?

生活の中で、目の下のたるみ、いわゆる「目袋」と同じように、下まぶたはさまざまな要因で腫れることがあります。ほとんどの女性、特に夜更かししたり肌の手入れを怠ったりする女性は、この問題に遭遇する可能性があります。目の下のたるみや目の下のくまは非常によく見られます。多くのスキンケア製品では、目の下のたるみを完全に取り除くことはできません。では、目の下のたるみの原因は何でしょうか?

目の下のたるみができる原因はさまざまですが、目の下のたるみは下まぶたの腫れのことです。目の下にたるみができる原因はさまざまです。遺伝的要因、加齢要因、腎臓病、睡眠不足、妊娠などにより、まぶたに水分が蓄積し、目の下にたるみができることがあります。目の下のたるみの原因を突き止め、症状を治療するだけでなく、以下の点にも注意する必要があります。

1. 十分な睡眠を確保し、睡眠の質を高め、就寝前に飲む水の量を減らします。

2 まぶたを頻繁にマッサージして血行を促進します。

3 ニンジン、ジャガイモ、大豆製品、動物のレバーなど、ビタミンAとBが豊富な食品をもっと食べましょう。

4 メイクをするときは、目の下のクマの色を顔の色と一致させ、明るい色は塗らないようにしてください。

5 キュウリとリンゴのスライスをアイマスクとして使ってみると、いくらか痛みが和らぐかもしれません。

目の下のたるみを早く解消したいなら、毎日目を細める運動をして、上まぶたも下まぶたも十分に運動させるのがおすすめです。まばたきをするだけです。目の筋肉をリラックスさせ、自然に目の下のたるみを解消するためには、1日に何百回も運動するのが最善です。さらに、毎日塩水を温湿布に使用することもできます。これも目の下のたるみを取り除くのに非常に効果的です。