なぜ舌に歯形が残っているのでしょうか？

舌は脾臓と胃の窓です。脾臓と胃にちょっとした問題があると、舌が真っ先に反応します。そのため、舌を使って脾臓と胃が弱っているかどうかを自己診断することができます。突然、舌に歯形がついていることに気付いた友人もいますが、何が起こっているのかわかりません。これは単に、身体の健康に問題があることを反映しているだけです。では、なぜ舌にこのような問題が起こるのでしょうか?編集者が回答します。

舌に歯の跡が残る原因

（１）気虚型

気性が弱い。舌は浅く、舌苔は薄く白く、舌はふっくらとして柔らかい、舌の端に歯形がある、顔色は青白くまたは黄色がかっている、息切れして話すのが面倒、頭が重く体がむくんでいる、疲労感、自発的な発汗、食欲減退、食後の腹部膨満、吐き気と嘔吐、軟便、脈は細く弱い。中を補充し、気を良くするはずです。

（２）陽虚型

舌は淡白で、湿っていて滑りやすく、丸くてふっくらとして柔らかく、端に歯形があります。顔色が青白くまたは黒く、疲労感があり、無気力で横になりたがり、喉の渇きがなく口の中が冷たく、食欲不振、温めると治まる腹部の冷痛、胃と手足の冷え、尿は透明で便は軟らかく、または浮腫があり、脈は深く弱い。陽を養うには、辛くて温かいものでなければなりません。

舌に歯形が残る

1. むくんだ体型の人は主に陽のエネルギーが不足しているため、腎臓を養い、陽を補充することに重点を置く必要があります。冬には羊肉、鶏肉、鳩肉などを多く食べるなど、少量で良い食べ物を食べるようにしてください。食事の際には、体を温めるために唐辛子などの辛い食べ物を加えることもできます。

2. 毎晩の主食は、ヒシの実100グラム（約5個）と白米1杯（100グラム）で、塩と醤油を少し振りかけて味付けします。一般的に、肥満で冬の寒さが苦手な人は、晩冬の強風と低温の日にこの夕食を多く食べると良いでしょう。

3. この風邪を治す食事の主な材料は、ヒシです。ヒシは熱を消し、唾液の分泌を促し、火を消し、乾燥を取り除く作用があり、特に消化不良の人に適しています。

以上が舌に残る歯形に関する知識です。皆さんも知っておくべき知識だと思います。舌に病気があると、生活に大きな不便が生じます。舌は脾臓や胃の状態を反映することを忘れず、日常生活の中で体の変化に気を配り、異常がないか注意しなければなりません。