生姜はアレルギーを引き起こす食べ物ですか？

生姜は私たちの日常生活で非常に一般的な食品です。生姜は普通の料理に欠かせません。生姜は調味料として使用でき、いくつかの異常を取り除き、食べ物をより美味しくすることができます。生姜は殺菌の役割を果たすこともできます。体に多くの利点があると言えます。多くの人は生姜はアレルギー食品であると考えているため、あえて食べません。生姜がアレルギー食品であるかどうかについて議論しましょう。

髪とは何か

漢方医が刺激性のある食べ物を食べてはいけないとよく言います。では刺激性のある食べ物とはどのようなものでしょうか？刺激性のある食べ物とは、魚、エビ、鶏肉、肉、辛いもの、脂っこいものなど、栄養価が高く、体の陽のエネルギーを高める食べ物のことです。伝統的な中国医学の観点から見ると、刺激性の食品は体内の陽のエネルギーを高め、病気の発症につながる可能性があるため、刺激性の食品は病気のときや薬を服用しているときには食べてはいけない食品とも定義されます。

一般的に、刺激性の食べ物は、熱を起こすもの、湿を起こすもの、寒積を起こすもの、停滞を起こすもの、血行を起こすもの、風を起こすものの6つに分けられます。

濡れたもの

一般的に言えば、甘くてねばねばしていて柔らかい食べ物は、ほとんどが湿を誘発する食べ物です。このような食べ物は痰を発生させ、痰は湿気を溜め込み、脾臓や胃を傷つけます。ここで、食べ物が「自然に誘発する」場合、湿気と熱を引き起こし、濁りを蓄積し、脾臓を阻害する可能性があります。食べ物が「食べられる」場合、もち米、麦芽糖、蜂蜜、レンコン、氷砂糖、発酵したもち米、日本酒など、体を養うことができます。

熱を発するもの

いわゆる熱を生むものとは、辛くて濃い味の食べ物のことを指します。これらの食べ物は、体に炎症を引き起こし、体液を傷つけ、便秘、口渇、喉の痛み、顔や目の赤みなどを引き起こします。生姜、ネギ、唐辛子、羊肉、牛肉、犬肉など、熱を生むものは体に有害であり、食を促進させるものは陽を温める効果があります。

以上が私がご紹介した生姜の効能と食べ方の一部です。実は生姜は体に直接影響を与えるものではありません。日常生活の中で適度に食べることはできます。食べ過ぎない限り体に害はありません。あまり心配しないでください。適度な食生活に気を付けてください。