地震避難のための8つのルール

地震は現時点では避けられず、人間が制御することもできませんが、いくつかの技術を習得することで被害を最小限に抑えることができます。

1. テーブルなどの丈夫な家具の下に隠れる

地震の主な揺れは約1分間続きます。この時、重心の低い丈夫なテーブルの下に隠れて、テーブルの脚をしっかりと掴んでください。テーブルや隠れる場所がない場合は、少なくともクッションなどを使って頭を保護してください。

2.揺れたらすぐに火を消し、火が出たらすぐに消火する

地震の際には、火を消す機会が 3 回あります。最初のチャンスは、大きな揺れの前の小さな揺れの間に訪れます。つまり、小さな揺れを感じたら、すぐに「地震だ！火を消せ！」と声をかけ合い、使用中の暖房器具やガスコンロなどの火を消しましょう。

大きな揺れが止んだときに、二度目のチャンスが訪れます。大きな揺れのときに火を消そうとすると、ガスコンロやストーブの上のやかんなどが滑り落ちてきて大変危険です。大きな揺れがおさまったら、再び火を消してください。

3番目のチャンスは火事の後にやって来ます。万が一火災が発生しても1～2分以内に消火できます。火を早く消すために、消火器と消火バケツを火災現場のできるだけ近くに置いてください。

3. 急いで外に出ない

地震が発生した後、慌てて外に逃げ出すと、割れたガラス、屋根のレンガや瓦、看板などが落ちてきて、ぶつかる恐れがあるので、大変危険です。また、セメントプレキャスト壁や自動販売機なども倒壊の危険がありますので、近づかないようにしてください。

4. ドアを開けて出口を確保する

鉄筋コンクリート造りの住宅では、地震の揺れでドアや窓がずれて開けられなくなり、家の中に閉じ込められるケースもある。そのため、余震がある場合はドアを開けて出口を確保してください。家の中に閉じ込められたら、どうやって脱出するかを常に考えておくべきです。

5. 屋外では頭を保護し、危険な場所を避ける

地面が激しく揺れて、立っているのが不安定になると、人は何かに寄りかかったり、つかまったりしたくなるでしょう。周囲の戸口柱や壁は、主に支えとなる物体になります。しかし、強くて頑丈そうに見えるこれらのものは、実は危険です。

1987年に宮城県で発生した海底地震では、プレキャストコンクリートの壁や柱が倒壊し、多くの人が死亡または負傷しました。そのため、プレキャストコンクリートの壁やドアの柱などの近くには隠れないでください。

繁華街やビル街で最も危険なのは、ガラス窓や看板などの物が落下して人が怪我をすることです。必ず手やハンドバッグなどで頭を保護してください。

6. ショッピングモールや劇場ではスタッフの指示に従う

最も恐ろしいのは、デパートや地下街など混雑した場所での混乱です。店舗スタッフおよび警備員の指示に従ってください。

地震に関しては地下道の方が安全だと言われています。停電が発生した場合でも、非常照明がすぐに点灯しますので、落ち着いて行動してください。

火災が発生すると、室内はすぐに煙で満たされます。低い姿勢で避難し、喫煙は絶対にしないでください。

地震や火災の場合にはエレベーターは使用できません。エレベーターに乗っているときに地震が発生した場合は、操作パネルの各階のボタンをすべて押してください。エレベーターが停止したら、すぐに出て避難してください。

エレベーター内に閉じ込められた場合は、エレベーター内の専用電話から管理事務所に連絡し、助けを求めてください。

7. 土砂崩れ、落石、津波に注意

山の斜面や急斜面では土砂崩れや落石の危険がありますので、速やかに安全な場所へ避難してください。

海岸近くでは津波の危険があります。地震を感じたり、津波警報が発令された場合には、ラジオやテレビなどの情報に注意し、すぐに安全な場所へ避難してください。

8. 避難するときは、できるだけ荷物を少なくして歩いてください。

市民防災組織や街頭等では、責任者や警察の指揮のもと、徒歩で避難することを原則とし、携行品は最小限にとどめること。避難には車や自転車は使用しないでください。