この実験は常識に欠けており、「コーラを飲むと精子が死ぬ」という主張は信用できない。

コーラは多くの若い男性のお気に入りの飲み物です。しかし、最近「コーラは精子を殺す」という噂が、父親になりたい若者たちを悩ませています。私たちが毎日飲んでいるコーラは精子を殺すのでしょうか？それは本当ですか、それとも嘘ですか？コーラを飲むと本当に精子が死ぬのでしょうか？

信頼性の低い実験から得られた誤った結論

実は、コーラを飲むと精子が死ぬという噂は、1985年にアメリカで行われた実験に端を発しています。当時、実験者はソーダを入れた試験管3本に冷凍した精子を入れ、それに応じて精子の数が減少することを発見しました。したがって、ソーダは精子の運動性にある程度影響を与える可能性があるという結論になります。

実は、少し注意してみると、炭酸飲料はまず口に入り、次に食道を通って胃に入り、胃で消化・吸収され、その後血液によって栄養素が体のさまざまな部分に送られるので、炭酸飲料が人体の精子を殺すことはないことがわかります。また、精子には寿命があり、その寿命は環境によって影響を受けます。正常な精子は、子宮頸部では 2 ～ 8 日間、子宮と卵管では 2 ～ 2.5 日間生存できますが、膣内では半日しか生存できません。精子は人体から出て水や空気中に置かれると、その寿命は30分以内になります。つまり、コーラは消化管を通じて消化・吸収され、生殖器系とは直接関係がないため、コーラは精子を殺すことはないのです。父親になりたい男性は、適度なソーダの摂取が精子の健康に影響を与えるのではないかと心配する必要はありません。

精子の健康に関するタブー

（１）偏食

男性の中には好き嫌いが多いという習慣があり、それが栄養摂取の不均衡につながり、精子の弱体化、疲労、さらには死につながることもあります。したがって、男性は精子の健康に有益なバランスの取れた栄養を体内に確保するために、良い食習慣を維持することが推奨されます。

（II）薬は慎重に使用する

男性が服用する鎮静剤、睡眠薬、抗がん剤などは精子の健康に害を及ぼす可能性があります。したがって、男性はそのような薬物への長期的、不必要な、過剰な曝露を避けるように努めるべきです。

3. 環境汚染

男性が住む場所のひどく汚染された環境も精子の健康に影響を及ぼす可能性があります。住宅環境の装飾汚染には特に注意が必要です。装飾が完了したら、しばらく待ってから入居するのが最善です。

（IV）喫煙と飲酒

喫煙と飲酒は多くの男性の趣味です。アルコールやタバコに含まれるニコチンは精子に直接ダメージを与え、精子の活力に影響を与える可能性があるため、男性は喫煙と飲酒を避けるように努めるべきです。

(V) パンツ選び

男性の中には、ぴったりとした、気密性のある下着やジーンズを好んで着用する人もいます。こうした習慣は精子の健康に影響を与えるため、まだ父親ではない男性は、きつすぎるパンツの着用を避けるべきです。