過度なマッサージによる副作用

マッサージは、実際には身体の痛みやさまざまな精神的ストレスを和らげるのに役立ちますが、マッサージを頻繁に行うと、身体に悪影響を与える可能性があります。したがって、マッサージを選択するときは、これらの問題を簡単に無視してはなりません。次に、マッサージが多すぎると起こり得る副作用について理解しましょう。

マッサージは健康に良い効果をもたらしますが、適切な原則に従わなかったり、より正しいマッサージ方法を選択しないと、健康を脅かす可能性がありますので、マッサージを行う際には、皆様にこれらの点に注意していただきたいと思います。

1. 失神

マッサージ中に失神する主な原因は、患者が極度に緊張していたり​​、衰弱していたり​​、疲れていたり、空腹であったりすること、あるいはマッサージが激しすぎたり、マッサージが長すぎたりすることなどが考えられます。患者が失神したら、すぐにマッサージを中止してください。患者を風通しの良い場所で頭を低くしたまま横たわらせてください。休息後、患者は通常自然に回復します。患者の意識がひどくない場合は、人中点をつまむ、建井点、合谷点を押さえる、容泉点を押すなどの方法で回復させることができ、鍼治療などの方法で協力することもできます。失神が低血糖によって引き起こされた場合は、患者に砂糖水を飲ませることができます。

2. 皮膚の損傷

擦過法では、不適切な操作により患者の皮膚が損傷する恐れがあります。この場合は、何らかの外科的治療を行う必要があり、感染を防ぐために損傷部位の手術は避ける必要があります。こすり洗いをしない場合は、強くこすらないでください。

3. 皮下出血

マッサージによって皮下出血が起こることは通常ありません。患者の局所的な皮膚がチアノーゼのように見える場合は、マッサージのテクニックが強すぎるか、患者が出血しやすい病気にかかっている可能性があります。皮下出血が起こった場合は、マッサージを直ちに中止してください。出血は通常、自然に止まります。2～3 日後には、局所マッサージを行うか、湿布を使用して徐々に出血を止めることができます。

上記は、マッサージの副作用の一部を紹介したものです。これらの紹介を読んだ後、誰もがこの問題についてより包括的な理解を持つようになると思います。マッサージを利用して身体的な問題を解決したいのであれば、これらの原則を遵守する必要があります。そうすることでのみ、健康をより確実にすることができます。