7種類の薬を飲むのに最適な時間

薬の効果にとって、薬の服用タイミングの重要性は人々が想像するよりもはるかに大きいと強調する医療専門家が増えています。多くの専門家よく使われる7種類の薬の最適な服用時間をまとめました。

骨粗鬆症治療薬：朝起きた後に服用。

ビスフォスフォネートは骨粗鬆症の治療に最もよく使用される薬剤です。専門家によると、この薬の最も重大な問題は、特に油と接触した後の吸収が悪いことだ。したがって、このタイプの薬は朝の空腹時に水と一緒に服用し、1時間後に食事をするのが最適です。

このような患者が一般的に服用しているカルシウムやビタミン D のサプリメントもビスフォスフォネートの効能を妨げるため、1 時間待ってから服用する必要があることに注意する必要があります。

降圧剤：夜寝る前に服用してください。

研究によると、降圧剤を就寝前に服用すると朝服用するよりも効果が高く、狭心症、脳卒中、心臓病のリスクを33%軽減できることが判明しています。

しかし専門家は、低血圧は脳卒中のリスクも高める可能性があるため、すでに朝に降圧剤を服用している患者は薬の服用時間を変更する必要はないと述べている。

関節炎の薬：午後半ば。

研究によれば、関節炎患者は午後に最も体調が悪くなることが分かっています。したがって、イブプロフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬を服用するのに最適な時間は正午から午後です。

さらに、この研究では、関節リウマチは午前中に最も重症化するため、こうした患者は夕食後に薬を服用するのが最善であることも判明した。

脂質低下薬：夜寝る前に服用。

研究により、脂質を低下させるスタチン薬であるシンバスタチンを夜寝る前に服用すると、朝に服用するよりも悪玉コレステロール値を下げるのに効果的であることが判明した。脂質低下薬アトルバスタチン（リピトール）は、朝よりも夕方に服用すると善玉コレステロール値をさらに高めることができます。

甲状腺機能低下症の薬：夜寝る前に服用してください。

研究により、就寝前に甲状腺機能低下症の薬を服用すると、甲状腺ホルモンの濃度が大幅に上昇する可能性があることが判明しました。レボチロキシンを夜間に服用すると、薬が腸壁に長く接触し、よりよく吸収されます。

さらに、甲状腺機能低下症の薬を服用してから 2 時間以内には、カルシウムや鉄のサプリメント、高繊維食品、制酸剤、抗うつ剤の摂取を避けるのが最善です。

心臓病の薬：朝、目覚めた直後。

研究により、KLF15 タンパク質が心臓のリズムの調節に重要な役割を果たすことがわかっています。このタンパク質の変化する特性に基づいて、心臓病の薬は朝起きる前に服用すると最も効果的です。

制酸剤：夜に服用してください。

これまで、医師は通常、患者に朝食の30分前に制酸薬プロトンポンプ阻害剤を服用するよう勧めていた。しかし、新たな研究により、そのような薬は夜に服用するとより効果的であることが判明した。ラベプラゾールを午後または夕方に服用すると、胃食道逆流症の治療に 70% 以上の効果があります。一方、朝に服用すると症状の 42% しか軽減されません。