多くの場合、私たちは何かを強制的に行い、それを行わないと不快な気持ちになります。強迫性障害ではないかと疑問に思う人もいるでしょう。実際、現代の都市では、仕事、勉強、生活など、さまざまなプレッシャーにさらされています。これらのプレッシャーに適切に対処しないと、精神疾患を引き起こす可能性が非常に高くなります。以下は強迫性障害の典型的な症状です。ぜひご自身でご確認ください。
強迫性障害の典型的な症状は 1.ドアや引き出しがロックされていないかどうかを常に疑い、繰り返し確認してください。 2.橋の上に立っているときに川に飛び込みたくなるなど、特定の状況では、考えていることと実際に行っていることの間には常に矛盾があります。 3.手紙を送った後、間違った住所を書いたのではないかと疑い、何度も確認しなかったことを後悔することがよくあります。 4. 「なぜ人間の耳は頭の両側に生えているのか?」など、意味のない質問を繰り返し考えてみましょう。 5.重要でない物事や現象の根本的な原因を見つけようとすると、ますます混乱してしまいます。 6.理解できない、または制御できないまま、繰り返し手を洗ったり、衣服を着替えたりする。 7.歩きながら歩数を数えるなど、意味のない数字を計算することを頻繁に強制します。 8.常に過去の特定の出来事を思い出すように自分自身に強制する。 9.精神疾患を発症することへの恐怖と、それが治癒できないという恐怖から悲観的になること。 10.何かを見たり聞いたりすると、必ず他の事柄について考えます。たとえば、自動車事故を見たら、愛する人の事故について考えるでしょう。 11.寝た後、いろいろなことが頭に浮かんでなかなか寝つけません。 |
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