水銀血圧計の使い方

人々の生活水準の向上に伴い、食生活も改善され、さまざまな要因により高血圧患者が増加し、その数は若年化傾向にあります。高血圧患者にとって、定期的な血圧検査は間違いなく必須のコースです。クリニックや病院に行って測定する人もいますが、それはかなり面倒です。電子血圧計を使用する人もいますが、測定データはそれほど正確ではありません。最も正確な結果を測定できるのは水銀血圧計だけですが、その使用は比較的複雑です。

これは良い点と悪い点があるケースです。電子血圧計は操作が簡単ですが、データは不正確で、まったく測定していないのと同じです。水銀血圧計の使用はより複雑ですが、値はより正確です。すべての要素を考慮すると、血圧を測定するために水銀血圧計を選択する人が増えます。以下は、水銀血圧計の使用方法の紹介です。

1 測定対象者は、血圧を測定する30分前までに喫煙、飲酒、コーヒー、興奮や刺激を引き起こす可能性のある食品の摂取を控える必要があります。運動した直後は、静かな環境で少なくとも 10 分間座って休憩し、感情を落ち着かせてリラックスしてください。そうしないと、活動や緊張により測定値が高くなりすぎてしまいます。

2 血圧計の電源を入れた後、スイッチをオンにして、水銀柱が「0」スケールにあるかどうかを確認します。そうでない場合は、校正する必要があります。そうでない場合は、測定値に影響します。

3 バルーンのスイッチをオフにし、片手でカフを持ち、もう一方の手でバルーンを押してカフを膨らませ、水銀柱が上昇するか、水銀が途切れるかどうかを確認します。上がらなかったり、ひび割れがあったりする場合は、血圧計に水漏れがあったり、水銀量が減っている可能性があります。そのような血圧計は測定に使用できません。

4 暑いときは、袖をまくって二の腕の大部分を露出させます。袖を脱ぐのが最適です。寒いときは、衣服の着すぎによる高血圧を避けるために、体温に影響を与えない範囲で、測定する腕にできるだけ少ない衣服を着用するようにしてください。

5 血圧を測定するときは、測定対象者は上肢をまっすぐに伸ばした状態で座るか仰向けに寝ます。肘は心臓と同じ高さに保ち、少し外側に伸ばします。

6 カフを圧迫してカフ内のガスを排出した後、ゴムチューブに接続されたカフエアバッグの中央部分を肘窩に合わせ、カフを上腕に均等に巻き付けます。カフの下端は肘から 2 ～ 3 cm 上にあり、1 本の指が入る程度の締め付け感が必要です。

7 測定する際は、聴診器の胸部部分、すなわち耳当て部分を肘窩の上腕動脈に当ててください。便宜上カフの中に入れないでください。そうすると、測定された血圧値が実際よりも高くなります。

8 聴診器を当て、バルーンスイッチをオフにし、上腕動脈の脈動音が消えるまでカフを膨らませ、その後再び膨らませて水銀柱が20～30mmHg上昇し続けるようにします。目線を水銀柱スケールと同じ高さに保ち、バルーンスイッチをオンにして、バルーンを 4 mmHg/秒の速度で均等にゆっくりと収縮させます (あまり速く収縮させないでください)。

9 水銀柱が下降する過程で最初に聞こえる明瞭な脈拍音で表される目盛りが、被験者の収縮期血圧です。その後も脈拍音が聞こえ続けます。脈拍音が突然非常に弱くなったり、消えたりすると、表示される目盛りが拡張期血圧です。

10. 測定中に血圧値が異常すぎる場合、または測定者がはっきりと聞き取れない場合は、まずカフ内のガスを排出し、水銀柱を再び「0」マークまで下げ、しばらくしてから2回目の測定を行う必要があります。通常、連続測定は 2 回以上実行せず、得られた結果のうち最も低い結果が優先されます。

11測定後はカフを外し、空気を抜き、バルーンスイッチをオフにして折りたたんで箱に入れます。血圧計のカバーを右に 45° 傾けて水銀が完全にタンクに戻るようにし、水銀タンクのスイッチをオフにしてカバーを閉じることを忘れないでください。水銀を戻さないと、次回使用するときに水銀柱が壊れ、水銀が急速に蒸発してしまいます。一部の水銀血圧計には、逆流は不要であるという明確な指示があります。これは、製造元の製品指示によって異なります。

以上、水銀血圧計の使い方を紹介しました。複雑に思えるかもしれませんが、何回か練習すれば、上手にできるようになります。これが「習うより慣れろ」ということです。さらに、ウォーターマーク血圧計は価格も比較的安く、高血圧患者が自宅に常備しておくべき測定器です。定期的に血圧を測定することで、高血圧患者は服用している薬が適切かどうかを理解し、血圧をより適切にコントロールできるようになります。家族に高血圧の人がいる場合は、上記の血圧測定の手順を学んだほうがよいでしょう。