へその外転

へその外反は、妊娠中に多くの女性が経験する症状です。へそが外側に向いていると男の子が生まれると信じている人が多いですが、実はこれには科学的な根拠はありません。妊娠中、へその外反の症状は妊婦の子宮の拡大と腹圧の上昇によってのみ引き起こされ、男の子や女の子の誕生とは必ずしも関係ありません。次は妊娠中のへそ出しに関する知識をご紹介します！

1. 妊娠中のへその外反の原因

へそが突き出ているのは男の子を妊娠している証拠だとよく言われます。しかし、この発言には科学的根拠がありません。実は、妊娠中におへそが外側に向くのは、お腹が毎月大きくなり、腹圧が増すためで、その結果おへそが外側に向くのです。これは正常な現象であり、母親は心配する必要はありません。

妊娠中の推奨事項：バランスの取れた栄養に注意し、野菜や果物を多く食べ、タンパク質などの栄養素を十分に摂取してください。胎児と母親の健康に有益なビタミンやミネラルを適切に補給することができます。

2. 妊娠後期のへその洗い方

1. タオルをぬるま湯に浸し、絞って乾かします。お腹、特におへそを、力を入れすぎないように優しくこすります。

2. 綿棒を水に浸し、おへそを拭きます。その後、新しい綿棒で石鹸をつけてこすり、おへそをきれいにします。綿棒をおへその奥深くまで入れすぎないように注意してください。拭いた後、清潔な綿棒で浸して拭きます。これを数回繰り返すと、おへそがきれいになります。

3. 妊娠初期のへそ痛の原因

妊娠後の腹痛に加えて、ほとんどの妊婦は妊娠後にへその周囲にも痛みを感じます。妊娠中に胎児が成長するにつれて、お腹が伸びて大きくなり、おへその周りの皮膚が引っ張られて痛みが生じます。

将来的に妊娠線ができないように、この時点でおへその周りに保湿クリームを塗っておきましょう。妊婦がおへその周りに痛みを感じるのは普通のことであり、体内の胎児に影響はありません。

おへその周りの痛みには、妊娠初期の下腹部痛という別の原因もありますが、ひどい痛みではありません。これは妊娠後の子宮の肥大化によって起こります。特別な治療は必要ありません。ただ安静にしてください。ひどい痛みや持続的な痛みがある場合は、病院に行って治療を受ける必要があります。

妊娠中に腐った食べ物や刺激の強い食べ物を食べて胃腸のけいれんを起こすと、胃痛を引き起こすこともあります。大きな問題ではありませんが、妊娠中の妊婦の食習慣は、軽く、消化しやすく、栄養価の高いものでなければなりません。

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