日焼けした肩

外出時に日差しが強く、日焼け対策をしっかりしないと、日焼けや水ぶくれができやすくなります。この場合、皮膚がさらに損傷しないように、日焼けした部分を治療するための効果的な対策を講じる必要があります。では、肩の日焼けによる水ぶくれを治療するにはどのような方法があるのでしょうか?

1. 氷湿布

日焼け後はすぐに屋内に戻り、日焼けした部分に氷水を約 15 分間当ててください。肌が冷たくなり、元の色と温度に戻るまで、交互に当て続けるのが最適です。

2. ミルクフェイシャルマスク

日焼けした部分にアイスミルクを塗ると、日焼け後の灼熱感や痛みを素早く和らげることができます。痛みがほとんどなくなったら、冷水で洗い流し、アフターサンリペアジェルを塗ってください。

3.保湿ジェルを使う

保湿成分を配合した保湿ローションを顔に塗り、手のひらで顔を軽く押さえて肌の水分吸収を促します。これを数回繰り返すと、肌は本来の保湿力を取り戻します。

4. キュウリマスク

新鮮なキュウリを薄く切り、牛乳に浸し、冷蔵庫にしばらく置いてから顔に塗ります。炎症を抑え、神経を落ち着かせ、日焼けを和らげる効果があります。

5. ビタミンE + ワセリン

最も一般的なビタミン E カプセルを購入し、ワセリンと混ぜて塗ります。ビタミン E は、肌の修復とバランスの回復に必要な栄養素を肌に提供します。ワセリンはすべての化粧品のベースです。単一の化学成分で構成されており、完全に無添加で、マイルドで刺激がありません。ワセリンがない場合は、普通のクリームでも代用できます。保湿タイプは肌に潤いを与え、単一成分で余分な刺激を与えないタイプがおすすめです。

日焼けした肌に凹凸のある小じわが現れ始めたら、しわ防止クリームの使用をお勧めします。美白製品は日焼けした肌にはほとんど効果がなく、成分が比較的複雑でさらに敏感になりやすいため、使用しない方がよいでしょう。毎回ビタミンEカプセルを3錠服用してください。均一に混ぜた後、軽く塗るだけ。広い範囲に使用でき、残りは顔や手に塗ることもできます。栄養のあるものを無駄にしないでください。