腎機能における高尿酸の原因

腎臓は私たちにとって非常に重要です。腎臓機能が損傷すると、泌尿器系に深刻な障害が生じます。重症の場合、腎臓が機能しなくなると、体の代謝に深刻な影響が出ます。一般的に、腎臓機能の検査には尿酸値が関係しており、80％の人が高尿酸になりやすいです。では、腎臓機能で尿酸値が高くなる理由は何でしょうか？

尿酸代謝が異常になると、人体の尿酸値が一定レベルに達し、血液がそれを完全に溶解できなくなると、尿酸は人体のさまざまな部分に沈殿し、その後沈殿して排出されなくなります。この沈着が最もよく起こる場所は関節であり、痛風患者が関節の腫れや痛みを経験するのはこのためです。さらに、腎臓は尿酸が蓄積して沈着しやすい場所でもあります。

そのため、痛風は尿酸腎症を引き起こすことが多いのです。腎臓への尿酸沈着は直接的に尿細管閉塞や腎細胞壊死を引き起こし、腎炎症反応を誘発して腎臓に損傷を与え、腎間質炎症や線維化につながり、最終的には腎萎縮や腎不全に発展します。

医師はこう言います：「腎臓を守り、尿酸値を下げるには、この3つの方法が第一選択です。これを実行すれば、尿酸値は正常に戻り、腎機能も改善します。」

1. 十分な水を飲み、食生活に気を付ける

薬物治療に加えて、心臓や腎臓の機能が正常な高尿酸血症の患者には、尿酸濃度を薄め、尿酸の排泄を促進するために、1日2500～3000mlの水を飲むことが推奨されます。より多くの水を飲むことも腎臓を保護する最善の方法です。十分な水を飲むと尿の量が増え、腎臓が代謝物を体外に排出しやすくなります。

同時に、食生活をコントロールし、プリン体の少ない食品に重点を置く必要があります。喫煙や飲酒をやめ、魚介類、動物の内臓、牛肉、羊肉、キノコ、レタス、大豆製品などプリン体の多い食品の摂取を制限し、伝統的な中華スープを頻繁に飲まないようにしてください。

2. 漢方食事療法 - チコリ・クチナシ茶

漢方食事療法は病気の予防に特有です。尿酸を下げ、腎臓を保護するために今日でも使われている食事レシピがあります。それはチコリとクチナシのお茶です。主に千金芳を加減して作られ、「チコリとクチナシを各10グラム、葛の根、ユリ、桑の葉、タンポポ、オオバコ、シーバックソーンを各5グラムずつ水で煮て1日3回服用します。結石を溶かし、酸を減らし、腎臓を保護する効果があります。現在まで使用され、その効能は現代医学によって認められ賞賛されています。」

これらの材料を自分で集めて、特定の割合で淹れてお茶を作ることができます。面倒なことが嫌なら、同じレシピのティーバッグを直接使うこともできます。小さなティーバッグは淹れるのが簡単で便利で、粉砕された材料は体の吸収を促進します。