足の冷えと熱さ

季節の変わり目は、風邪をひいて熱が出る可能性が最も高くなります。ほとんどの人は、高熱が出ると手のひらや足が冷たくなります。一般的に、季節の変わり目による風邪は、風や寒気が体内に入ることで起こります。そのため、風邪による足の裏の熱は非常に不快で、足が特に腫れているように感じやすくなります。では、風邪による足の裏の熱を和らげるにはどうすればよいでしょうか。

手のひらや足の裏に熱を引き起こす風邪にはいくつかの種類があります。1つ目は風寒風邪で、徐々に悪化し、風寒邪が体内に入り、熱に変わります。体に熱の症状が現れ、手のひらや足の裏に熱が出て、イライラすることもあります。これを五臓六腑の熱といいます。 2つ目は風熱寒で、風熱邪が体内に侵入することで高熱症状を引き起こします。手のひらの温度が全身の温度よりも高くなることがあります。さらに、この風邪の後、体液は過度の熱によって損傷を受けます。つまり、体温の上昇により体の体液成分が燃焼し、体液不足を引き起こし、五臓の熱と手のひらと足の裏の熱の症状を引き起こします。

手のひらの熱さは、陰虚、主に腎陰虚の典型的な症状です。陰虚は五臓の熱や内臓の熱を引き起こす可能性があり、寝汗が出ることもあります。

もちろん、これらの症状はすべての人に同時に現れるわけではありません。ある症状がより多く現れる人もいれば、その症状がより多く現れる人もいます。つまり、六味地黄丸を服用することはこの病気に非常に効果的です。

発熱の原因は数百ありますが、突然の発熱の最も一般的な原因は感染症です。まず、最近周りに病気の人が多いかどうか、特に疲れているかどうか、風邪をひいたかどうか、抵抗力が落ちているかどうかなどを考えてみましょう。そうであれば、風邪をひいている可能性があります。熱が38.5℃未満の場合は、氷嚢で冷やし、風邪薬とビタミンCを服用し、水分をたくさん摂り、休養してください。数日で良くなります。しかし、インフルエンザの場合は一般的な風邪薬は効かず、抗ウイルス薬を使って治療する必要があります。もちろん、症状が進行傾向にある場合は病院に行く必要があります。