喫煙はなぜ肺に入らないのでしょうか? 喫煙はなぜ肺に入らないのでしょうか?

喫煙は心身の健康に有害ですが、短時間で気分を高揚させ、身体の不安や憂鬱を和らげることができます。喫煙による身体への害を避けるために、肺を通らずに喫煙することができます。これはよく偽喫煙と呼ばれます。このようにすると、煙の中のニコチンは身体に完全に吸収されず、身体への害は自然に少なくなります。では、肺を通らずに喫煙するにはどうすればよいでしょうか。

偽喫煙は煙を口の中に吸い込むだけで、肺には全く入りません。喫煙とはみなされません。喫煙の仕方がわからず、学びたいとも思わないが、時々喫煙する必要がある場合。喫煙を偽装することができます。喫煙中は深呼吸をしすぎないでください。一服して口の中にタバコを入れ、1秒後にゆっくりと飲み込んでください。練習を重ねれば、本物のタバコを吸っているような感覚になります。学びたいなら、あまり急がずにゆっくり息を吸うことから始めましょう。

本物の喫煙者の場合、煙は肺に入りますが、偽の喫煙者の場合、煙は飲み込まれずに吸い込まれます。本物の喫煙者の場合、煙は肺を通過し、吐き出された煙は非常に拡散して大量に発生します。肺で喫煙しない人の場合、吐き出された煙は肺を通過せず、拡散もほとんどないため、煙突から白い煙が渦巻いて出てきます。人生は楽ではありません。ストレスを解消する方法を選ぶのはあなたの権利です。他人を気遣う人は、自分を傷つけることでストレスを解消したいとは思いません。タバコは良いものではありません。

まず第一に、肺を傷つけずに喫煙することは不可能です。

タバコを吸うとき、タバコから出る煙を飲み込んでいるわけではないと思っている人も多いですが、煙に含まれる一酸化炭素などの有毒ガスは人体の周囲の空気中に存在しています。このように、呼吸する必要がある限り、これらの有害ガスは呼吸する空気とともに体内に入り、身体に害を及ぼすことになります。さらに、喫煙すると、有害物質が人間の呼吸器官（口、鼻、咽頭、喉）に付着します。時間が経つと、口や喉のこれらの有毒物質は、食物や分泌された唾液とともに消化器系の胃腸管に入り、悪性胃がんを引き起こします。

第二に、肺を通過するかどうかによって生じる害は同じです。

この点を裏付ける論拠は、タバコが燃えているとき、その煙の10％が人体に直接肺に吸収され、血液循環に加わって肺に害を及ぼし、残りの90％の煙は空気と混ざるため、空気を吸うたびにタバコの有害物質が含まれるというものである。このように、たとえ肺を通過しなくても、有害物質は呼吸器粘膜を刺激し、長期的には口腔や鼻の潰瘍、さらには鼻や喉の癌を引き起こす可能性がある。

3番目に、肺を通過しなかった煙は実際には心臓に入り込んでいます。

多くの人は、喫煙しても肺にダメージが及ばないと安心して、肺は健康なままでいられ、肺がんなどの悪性疾患を発症しないと考えます。しかし、上記の2つの段落から、呼吸を通じて人体に入り、肺を通して空気と混ざった有害物質は血液に吸収され、血液の循環を通じて元の出発点である心臓に戻ることが誰もが理解できるはずです。タバコに含まれる有害物質がどんどん心臓に蓄積され、血液中のコレステロール含有量が増加し、心臓の血管が狭くなります。正常な血液供給に影響を及ぼすと同時に、最も厄介な血管硬化症や心臓病など、さまざまな心血管疾患を引き起こす可能性もあります。残念ながら、喫煙は心臓病のリスクを高める可能性があります。

したがって、喫煙は肺に害を及ぼさないという言い伝えは完全な誤りであると断言できます。喫煙を続ける限り、身体に害を及ぼすので、できるだけ早く皆さんがタバコをやめられることを願っています。