防臭インソールは体に害がありますか？

ほとんどの人は、一日の仕事の後、靴がとても臭くなり、足にも臭いがつくと感じるので、防臭インソールを購入することを選択します。これらのインソールを履くと、靴に臭いがなくなり、定期的に交換して洗う限り、通常は体にそれほど害を及ぼすことはありません。

1：漢方インソール、ヘチマインソール、竹炭インソールなどのヘルスケアインソールは、頻繁に交換して洗浄し、乾燥した状態に保つ必要があります。

2：身長を高くするインソールや衝撃を吸収するインソールなどの機能性インソールを使用する場合は、不快感のない履き心地に注意してください。

3：革のインソールは、長時間履くと硬くなります。頻繁に交換してください。

4：特殊機能インソール：静電気防止インソールなど、洗濯中に強アルカリ性の液体に浸さないでください。

5：整形外科用インソールを使用する前に、まずかかりつけの病院に相談してください。

そのため、足の臭いは多汗症と関連することが多いのです。

1. 清潔さに注意し、肌を乾燥させ、足を清潔に保ち、1日に数回洗い、靴下を頻繁に交換してください。

2. 足の過度の発汗や足の臭いの悪化を避けるため、スポーツシューズやハイキングシューズなどの通気性の悪い靴を履くことはお勧めできません。

3. 足の汗や水虫などの誘発要因を積極的に排除します。

4. 唐辛子、生の玉ねぎ、生のニンニクなど、発汗を促しやすい食べ物は食べないでください。

5. 落ち着いてください。興奮すると過度の発汗を誘発し、足の臭いが悪化しやすくなります。

6. この病気は主に外用療法で治療されます

日常生活

1. 通気性の良い綿の靴下を着用し、毎日交換して洗ってください。

2. ゴム製の靴や通気性の悪いスニーカーの着用は避けてください。履き替え用の靴を 2 足用意しておくのがベストです。サンダルが最適です。

3. 靴、スリッパ、靴下を他の人と共有しないでください。

4. 足の裏や足指の間がかゆい場合は、感染が指に広がるのを防ぐために掻かないようにしてください。

5. 治療中は、薬の服用を自動的に中止しないでください。通常は、体調が良くなってから数週間は薬の服用を続ける必要があります。真菌検査と培養検査を受けるのが最善であり、結果が 3 週間連続で陰性であった場合にのみ治癒したとみなされます。

1. 革、キャンバス、またはその他の通気性のある素材で作られた靴を履いてください。

2. きつい靴（ブーツなど）ではなく、通気性のある靴（スリッパなど）を履き、プラスチック製の靴は避けてください。

3. 余分な水分を吸収するために、靴の内側にタルカムパウダーを振りかけます。

4. すすげる靴（キャンバスシューズなど）はこまめに洗い、よく乾かしてください。

5. 同じ靴を2日連続で履くのは避けてください。靴は乾くまでに時間がかかります。靴を風通しの良い場所に置いて、完全に乾かしてください。靴を屋外に置く場合は、まずインソールを外して天日干ししてください。

6. 消臭剤を使っても靴の臭いが取れない場合は、靴を捨ててください。

7. 靴の中に、通気性と消臭効果のある竹炭入りインソールなどのインソールを入れると、足の臭いが残るのを防ぐことができます。ただし、革製のロングブーツを履くのは適していません。