冬瓜で美白・そばかすを消す方法

冬瓜は非常に一般的な野菜であり、人々にさまざまな栄養素を提供できる野菜でもあります。もちろん、冬瓜は食用以外にも、さまざまな用途があります。例えば、冬瓜は美白効果に優れていますが、特定の使用方法を習得する必要があります。必要に応じて、白酢と一緒に使用する必要があります。次に冬瓜を使った美白・そばかす除去法をご紹介します。

1. 内服：冬瓜スープ

冬瓜を細かく切って、いろいろな食材と一緒にスープを作ります。スープに小豆を加えると、さまざまな浮腫を治療し、利尿作用と減量を促進します。適量の刻んだヘチマ、白菊5グラム、黒キクラゲ5グラムを加えてスープを作ります。定期的に摂取すると顔の色素沈着を防ぐことができます。

2. 冬瓜の種

冬瓜の種を適量取り、茹でて取り出し、天日干しする。​​これを3回繰り返し、酒に1日浸し、天日干しして細かい粉末状にする。1日スプーン1杯を摂取すると目が明るくなる。外用 - 冬瓜洗顔料：冬瓜 1 個。緑の皮を剥いてスライスし、ワイン750mlと水500mlを加えて柔らかくなるまで煮込み、布で残渣を濾し取り、ペースト状になるまで煮て蜂蜜500グラムを加えて再度煮込み、後で使用するために磁器容器に保存します。使用する際は、水を加えて混ぜ、顔に塗り、手のひらで顔をこすってからきれいな水で洗い流してください。顔の汚れ、くすみ、変色をケアします。

3. 冬瓜のスープ

新鮮な冬瓜の果肉を使ってスープを作ったり、冬瓜の果肉を乾燥させて取っておき、毎日スープにして煮てお茶の代わりに飲んだりすると、利尿作用、腫れの軽減、減量に役立ちます。

4. 冬瓜と白酢を使ったそばかす除去法

冬瓜を洗って皮をむき、切り分けてから鍋に入れます。数個は顔パック用に残しておきます。冬瓜を潰して汁を出し、白酢を大さじ1～2杯加えてよく混ぜ、顔に塗ります。約10分後に洗い流してください。

白酢と冬瓜の果汁を半月間、1日2～3回顔に塗ると、肝斑やそばかすなどのシミを取り除くのに役立ちます。

酢は血液の酸塩基バランスを調整し、消化を助け、吸収を促進します。カルシウムの吸収を助け、老化を防ぎ、胃腸管の殺菌力を高め、肝機能を高め、血管を拡張し、心血管疾患や糖尿病の発生を防ぎ、腎機能を高め、肌を美しくする効果があります。これは酢の主成分が酢酸であり、酢酸には強い殺菌作用があり、皮膚や髪を保護するのに良い役割を果たすことができるからです。