菊には多くの種類があり、それぞれがお茶として使われ、特に夏には最適です。菊茶を飲むと体内の熱を緩和し、熱を払うことができます。菊は味もさっぱりとしていて香りも良いです。黄金菊は菊の中で最も貴重な種類です。この種類は熱を払うだけでなく、視力の健康にも役立ちます。では、黄金菊を定期的に飲むとどのような効果があるのでしょうか。 金菊に似合う人はどんな人? 1. 携帯電話生活者:毎日携帯電話やパソコンを見ていると、目が疲れて視力が低下します。どうすればいいでしょうか?菊は現代の携帯電話病やパソコン病に良い効果があります。菊を飲むと、肝臓を浄化し、視力を改善し、放射線に抵抗し、抗酸化作用があります。 2. 喉が痛い人:飲酒、喫煙、夜更かしなどにより喉が痛い場合はどうすればいいでしょうか?菊茶である黄金菊を飲むと、このような問題を解決できます。 3. 心血管疾患患者:金菊は心血管疾患に対してどのような薬理効果がありますか?金菊は血管を柔らかくし、弾力性を高めます。冠状動脈性心疾患の治療、血圧の低下、高脂血症や高血圧の予防に顕著な治療効果があります。 4. 黄金菊の抗腫瘍効果:菊から単離されたタンポポセパン型トリテルペノイドアルコールは、肺がん、大腸がん、腎臓がん、卵巣がん、脳腫瘍、白血病など、60種類の一般的な腫瘍細胞に対して優れた抑制効果があります。 5. 黄金菊には水を判断する機能があります。水温が十分でない場合、菊は緑色に変わります。水質が良くない場合、菊は緑色に変わります。 ゴールデンクリサンセマムを飲む際の注意点 1. 体が冷え性で弱い人は、菊茶に氷砂糖を加えると冷えが少し和らぎます。逆に体が熱く強い人は、氷砂糖を加えると菊茶の清熱効果が弱まります。そのため、体が熱い人は砂糖を入れずに菊茶をそのまま飲むのが最適です。糖尿病患者にとって、砂糖を加えることは健康にさらに有害です。 2. 体質が弱い人は菊茶を飲むときに蜂蜜を加えると、治療効果が高まります。さらに、蜂蜜にはビタミンやアミノ酸が豊富に含まれており、菊茶の栄養価を高めることができます。ただし、軟便の方は蜂蜜を加えないでください。 3. 菊茶を夜通し飲まないでください。一夜菊茶に含まれるクロロゲン酸は空気中で酸化して緑色に変わります。一夜漬け菊茶はビタミンCの含有量が大幅に減少し、栄養価も低下します。胃が冷えたり体が弱っている人は、砂糖や蜂蜜を加えた菊茶を一晩飲むと下痢を起こしやすいので、飲まないでください。 4. 菊は性質上、清涼性があるため、次のような人は毎日飲むのではなく、週に2~3回飲むだけで十分です。お腹が冷えている人、生理中や妊婦、体が弱って下痢気味の人、お子様。 |
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