胆石は腹部膨満を引き起こす可能性がありますか?

人間の腹腔内には多くの消化器官が分布しており、これらの消化器官に問題が発生すると、腹痛や腹部膨満感を引き起こします。胆嚢は人間の腹腔内にある重要な消化器官です。胆汁を分泌して体の新陳代謝を促進するのが主な機能ですが、胆嚢には胆石と呼ばれる病気が起こりやすいのです。胆石に罹ると、腹部の膨満感や腹痛が起こります。

胆石はなぜ腹部膨満を引き起こすのでしょうか?

なぜ胆石は腹部膨満を引き起こすのでしょうか? これは胆石の根本的な原因から始まる必要があります。胆石の根本的な原因は肝臓です。悪い食生活や生活習慣は肝臓を刺激し、肝臓の代謝機能の異常や分泌される胆汁の成分の変化を引き起こします。胆汁は肝臓から分泌され、胆嚢に蓄えられ、胃や腸に流れ込んで食物を消化します。胆汁の分泌が異常な場合、異常な胆汁は胆嚢を刺激して胆嚢炎を形成するだけでなく、胃や腸を刺激して胃腸炎を形成します。胃腸の炎症は腹部膨満を引き起こす可能性があり、これが胆石患者が腹部膨満を起こしやすい根本的な理由です。

胆石はなぜ夜に痛むのでしょうか？

人間には体内時計と生理周期があり、各臓器はそれぞれ異なる時間に機能し、合計で 12 時間、24 時間となります。

さまざまな臓器が動いているため、痛みが生じます。肝臓や胆嚢は通常、真夜中に動くため、夜間に痛みが生じる可能性が高くなります。誰もが体内時計を持っています。

胆石手術後の食事

透明な液体：ライススープから始めます。

液体：お粥を飲んでもお腹が張ったり下痢をしたりしない場合は、お粥やレンコンの粉末に変えたり、油分が少ない漬物と組み合わせたりすることもできます。

半流動食：流動食を食べて問題がない場合は、ソフト麺やワンタンを試してみてください。通常、移行には 1 ～ 2 日かかります。

通常食：この移行期間には決まった時間はありません。各人の食欲と病気からの回復状況によって異なります。

移行期間中に不快感を感じた場合は、食事量を増やすのをやめ、必要に応じて以前のより薄い食事に戻してください。

胆石を予防する食品

1. タケノコ

タケノコは我が国特有の食べ物です。タケノコには、さまざまなアミノ酸、ビタミンC、微量元素に加えて、セルロースも大量に含まれています。セルロースに含まれるフルーツ酸はコレステロールを吸収し、リグニンは胆汁酸と結合して腸内でのこれらの物質の吸収を減らし、コレステロールと胆汁酸塩の吸収比率を調整し、胆石の形成を防ぎます。

2. 椎茸

椎茸は低脂肪、低カロリーの菌類食品です。椎茸 100 グラムあたり、タンパク質 13 グラム、糖分 60 グラム、さまざまなビタミンや微量元素が含まれています。椎茸に含まれる特異なレンチナンは、血中のコレステロール濃度を大幅に低下させ、人体の免疫力を高め、レンチノースは体内でインターフェロンの生成を刺激してさまざまな病気に抵抗します。

3. 魚油

魚油、特に深海魚油には、さまざまな不飽和脂肪酸や脂溶性ビタミンA、D、E、Kが含まれており、その中でもEPA（エイコサペンタエン酸）とDHA（ドコサヘキサエン酸）が特に豊富です。 EPAとDHAは血液中のトリグリセリドとコレステロールのレベルを下げ、胆石の発生を効果的に予防します。