IUDなしで妊娠を防ぐにはどうすればいいですか?一般的な避妊方法

最近では、多くの人が一連の避妊法を取り入れ始めていますが、避妊法があまりにも多く、時には体に一連の影響を及ぼすこともあるため、心配する人もいます。では、IUD以外にはどのような避妊法があるのでしょうか。

1. 安全な生理中の避妊方法：

避妊成功率は70%～80%です。

原則：排卵パターンに応じて生殖期間中の性交を避けます。

方法: 定期的な月経のある女性は、次の月経予定日の約 14 ～ 16 日前に排卵します。この日付の前後 2 ～ 3 日は危険期間で、その他の日は安全期間です。 医師のアドバイス：排卵期には、軽い腹痛、膨満感、透明で長い膣分泌物、または微量の出血、そして性欲の高まりが起こります。しかし、他の要因によっても同様の現象が起こることもあります。この方法を長期間使用することは非常に危険です。

2. 外部避妊薬：避妊クリームや避妊フィルムを含む：避妊成功率は 70%～80% です。

原理：殺精子剤を含んだ可溶性フィルムが精子の活動を低下させます。

使用方法：性交前にフィルムを丸めて膣内に入れてください。溶けてから効果を発揮します。 医師のアドバイス：薬のフィルムを毎回誤って食べてしまう人もいれば、フィルムの間にあるセパレーター紙を膣に入れてしまう人もいますが、どちらも避妊効果が得られません。また、フィルムの配置は人によって異なるため、避妊効果は乏しいです。

3. 男性用コンドーム：避妊成功率は80%～90%。

原理：精子と卵子の出会いを防ぐ。

方法: 性交前に男性が性器に塗布します。 医師のアドバイス：これは若者の間で最も一般的に使用されている方法です。その最大の利点は、女性の生理機能をまったく妨げず、性感染症を予防できることです。それを継続して使用する上での最大の障害は、コンドームの質感がどれだけ改善されても、このフィルムがセックスの最高の楽しみに影響を与えると感じる人がいることです。