市場にはさまざまなマッサージ店やフットマッサージ店があります。それらの主な業務原理は、身体の経絡やツボをマッサージして身体の疲労を和らげ、病気を治すことです。実際、経絡とツボの位置、および対応する体の部位を理解していれば、自宅で経絡を浚渫することができます。しかし、セルフマッサージを行う前に、あらゆる病気を治療するための経絡タッピングに関する関連事項も理解しておく必要があります。 経絡が詰まらなければ、すべての病気は治ります。経絡が詰まれば、すべての病気が発生します。したがって、経絡の経路と機能を正しく理解することが鍵となります。第一に、関連する病気は経絡に直接発生します。第二に、関連する経絡や内臓に問題があるときの症状を知ることで、的を絞った調整が可能になります。 1.肺経を刺激すると風邪をひきやすくなる 肺経の働き時間は午前3時から5時です 肺機能の弱い人は、早朝にアレルギー性鼻炎、咳、喘息を起こしやすいです。重度の喘息患者は通常この時間に目覚め、中には再び眠れない人もいます。これは肺に大きな問題があることを示しているので、両手の肺経を特に軽くたたいて調整することができます。 経絡循環:手太陰肺経絡 主脈:中焦(胃)から始まり、側副血管が大腸に分布し、胃を経て横隔膜を上って肺に入り、腋窩から出て上腕内側上部に沿って肘までまっすぐ下がり、前腕内側上部に沿って手首の寸口に入り、母指球に入り、親指の先で出ます。 1本の枝:手首の後ろから出て、人差し指の先端まで伸びます。 ルート沿いでよく見られる問題:胸の上部外側の痛み、いびき、さらには睡眠時無呼吸症候群、肩の前部の痛み、腕の上部内側の筋肉の痛み、手首の太原領域の痛み(子供を抱く人によく見られる)、母指球の痛み、および足の親指の痛みまたはしびれ。 2. 頭と顔の病気は大腸で治療するべきである 大腸経の働き時間は午前5時から7時です これは排便に最適な時間なので、早起きすると排便が楽になる人が多く、そうでない人は便秘になりがちです。そのため、大腸の経絡を頻繁に刺激すると、時間通りに排便できるようになり、食物繊維の多い野菜や果物を食べることもできます。 経絡の循環:手陽明大腸経 主経:人差し指の外側から始まり、まっすぐに上って合谷を通り、腕の外側に沿って、肘の外側を通り、上腕の外側に沿って、肩を通り、まっすぐに肩峰に至り、肩の後ろを通り、肩の高さで内側に進み、大劫で交差し、前方に進み、下って衿本に入り、肺に分配し、横隔膜に下り、大腸につながります。 1 本の枝: 鎖骨窩の上の首から頬を通り、上歯槽に入り、口から出て人中と交差し、反対側の鼻孔の外側にある迎香点に走ります。 経路に沿った一般的な問題:人差し指の痛みやしびれ、合谷点の痛み、手首の上部外側の痛み、腕の筋肉の上部外側の痛み、肩峰の痛み、首の側面の痛み、上歯痛、口の周りのニキビ。 3. 消化不良:胃の経絡を刺激する 胃経の働き時間は午前7時から9時です この時間帯は人体の胃腸の消化吸収が最も活発で、栄養素が各臓器に運ばれ内臓を養うのに最適な時間帯です。これは中医学でも朝食の非常に重要な要素です。朝食を抜くことが多い人は、胃炎、胃潰瘍、膨満感などの胃関連の病気にかかりやすくなります。 経絡循環:足陽明の胃経 主経:鼻の真ん中から膀胱経絡の隣を通り、鼻の外側に下り、上顎溝に入り、口から出て唇を囲み、頸椎に下り、下顎に沿って出て頬骨に至り、耳の前部、生え際に沿って前頭生え際の角に上ります。 一つの枝は前方の大陰から仁陰に至り、喉に沿って鎖骨上骨盤に入り、横隔膜を下って胃の枝に入り、脾臓に至ります。 2 番目の枝は鎖骨上窩からまっすぐ下がって乳首を通り、乳首の根元まで行き、真ん中から 1.5 インチ内側に進んで気充に至ります。 3番目の枝は胃から始まり、腹部に沿って下がり、気胸で合流し、次に比叡に下がり、伏図に達し、膝頭の真ん中に下がり、ふくらはぎの外側に沿って上がり、足の外側に下がり、2本の足指の間の内側の空間に入ります。 4 番目の枝は膝から 3 インチ下で分かれ、2 つの足指の間の外側の空間まで下がります。 5番目の枝は足の裏から始まり、親指の先端で終わります。 ルート沿いの地域によく見られる問題: 生え際の痛み、額の痛み、耳の前の痛み、顔のニキビ、下の歯の痛み、顎の痛み、鎖骨の痛み、胸の圧迫感、乳房疾患 (乳房の上部と下部に影響)、胃の痛み、腹部の痛み、太ももの外側、膝、ふくらはぎの痛みまたはしびれ、足の裏の痛み、第 2 趾の痛み。 4. 疲労過剰は脾経を強化する 脾経の勤務時間は午前9時から11時までです。 これは人体の気血が最も活発な時間であり、仕事の効率が最も高い時間でもあります。したがって、脾臓を傷つけないように、乾燥した、熱い、辛い、刺激のある食べ物を食べることはお勧めできません。脾虚がある場合は、この時間に非常に疲れたり眠くなったりします。三陰交、陰陵泉、雪海など、脾経の関連部分を適切にたたいて栄養を補給することができます。 経絡循環:足の太陰の脾経 主経:親指の先から始まり、足指の内側に沿って内くるぶしの前まで、脛骨の後ろに沿って、地機の前で肝経と交差し、膝と内腿に沿って走り、腹部に入り、脾臓に入り、胃に分岐し、横隔膜に上がり、咽頭を通過し、舌底に分布します。 その枝:1つの枝は胃から横隔膜を通って心臓に入ります。 経過中によくみられる症状:足の親指の痛みやしびれ、腫れ、肥大、痛風、足の内側の痛みやしびれ、内くるぶしの痛み、三陰交痛、ふくらはぎの正中線の痛み、大腿部の内側と上部、膝の痛み、腹部の外側の痛み、乳房または胸部と腹部の外側の痛み、喉の痛みなど。 5. 動揺したり苦しんだりしたときに般若心経を唱える 新京の営業時間は11:00~13:00です。 これは、昼に食事をしなければならない理由でもあります。また、正午に激しい運動をするのは賢明ではないと言う人も多くいます。心臓の経絡に気血が満ちているときに、血液循環障害を引き起こすのではないかと心配しているからです。したがって、適度に休むべきですが、昼寝は長すぎてはいけません。そうしないと、午後に眠気を感じやすくなります。 経絡循環:手少陰の心経絡 主幹: 心臓から始まり、横隔膜まで下がり、小腸まで分岐します。 一本の枝は心臓から喉を通り、まっすぐに目まで伸びています。 2番目の枝は心臓から出て肺を通り、脇の下から出て上腕の内側に沿って進み、肘の内側に入り、次に前腕の内側と背面に沿って進み、手のひらの後端を通り、小指の先端の内側端に達します。 ルート沿いでよく見られる問題: 胸の圧迫感、胸部前部の痛み、腋窩の痛み、腕の内側と前部の痛み、肘先の痛み、前腕の内側の痛み、小指の痛みやしびれなど。 |
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