黒ゴマパウダーは人体の健康に非常に良い効果があるため、多くの人がその保存方法を知る必要があります。実際、その保存方法は非常に簡単です。密封し、湿気のない環境に気を付けるだけです。食品の保存に冷蔵庫を使用する人もいますが、この方法は黒ゴマには適していません。黒ゴマが湿気やすくなり、劣化して栄養価が失われるからです。 1. 黒ゴマパウダーの保存方法 密封袋に入れておけば、1年間は大丈夫です。湿気の多い場所に置かない方が良いです。冷蔵庫に入れるのはお勧めできません。風通しがよく乾燥した場所に保管してください。誤って湿気てしまった場合は、電子レンジで弱火で2分加熱してください。 黒ゴマは生のまま購入し、使用時に熱いフライパンや電子レンジで炒ってから使うこともできます。外で焙煎したものと同じ味になります。 黒ゴマをたくさん食べると、髪が黒くなります。まず、ゴマには不飽和脂肪酸が多く含まれており、体の新陳代謝を助け、血栓を予防します。次に、黒ゴマを食べると髪が黒くなりますが、それはメラニンのせいではなく、黒ゴマが血液を養うからです。白髪が増えるのは、主に脳の過度の使用が原因で、頭皮の栄養不足につながります。黒ゴマは気血の不足を治療するだけです。 2. 黒ゴマを食べても肌が黒くなることはない 黒ゴマを食べても肌が黒くなるわけではありません。なぜなら、食品に含まれる色素を染料や絵の具と同じように考えて、好きな色に染めることはできないからです。もしそうだとしたら、小豆を食べれば赤くなり、緑の野菜を食べれば緑になる。それはつまり、私たちはさまざまな色の人間になるということではないでしょうか。カメレオンになりましょう。 黒い食べ物の黒い色は、フラボノイドまたはフラボノイド化合物であるアントシアニンやクロロフィルなどの天然色素が大量に含まれていることに由来しています。黒い食べ物の色は非常に濃く、ほぼ黒です。実際、そのほとんどは濃い紫色または濃い茶色ですが、肉眼で区別するのは容易ではありません。 黒い食べ物は有機物なのに、人間の消化管で消化・分解された後も、どうして元の色を保てるのでしょうか?残留物があっても体外に排出されます。 したがって、色のついた食べ物を食べても色が蓄積したり、人が汚れたりすることはありません。醤油の色素でも肌が黒くなることはありません。 |
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