生理中にカニを食べても大丈夫ですか？

カニは秋に大量に手に入る水産物の一種です。秋にはほとんどのカニが非常に太るため、カニの卵巣が多くなり、食べられる部分が多くなります。ただし、カニは冷たい食べ物なので、冷え性の女性は食べられません。冷え性ではないけれど生理中の女性もいます。生理中にカニを食べても大丈夫でしょうか？

生理中はカニを食べられない

カニは冷たい食べ物です。生理中の女性がカニを食べると、冷えや瘀血を起こしやすく、月経血がきれいに排出されずに月経不順を引き起こし、さらには月経血が骨盤腔内に戻って卵管閉塞、骨盤内炎症性疾患、不妊症などの原因にもなります。

生理中にカニを食べるとどんな危険がありますか？

1. 子宮冷え：前述の通り、カニは冷たい食べ物です。生理中にカニをよく食べると、子宮冷えになりやすく、生理不順、生理期間の延長、経血が黒くなるなどの症状が出ます。

2. 月経困難症：月経中にカニを頻繁に食べると、体内に冷えや瘀血が起こりやすく、月経困難症を引き起こしたり、月経困難症の症状を悪化させたりします。

3. 婦人科炎症：生理中にカニを食べると、月経血の循環が悪くなり、月経血が逆流し、射精前や卵管閉塞などの婦人科疾患を引き起こす可能性があります。

生理中に食べると良いものは何ですか?

月経中、女性は肌や美容に良く、気を補充し、肝臓を落ち着かせ、ネガティブな感情を調節できる食品を選ぶべきです。例えば、キャベツ、グレープフルーツ、豚肉の赤身、セロリ、白米、アヒルの卵、揚げたオウゴンソウ、ナガイモ、ハトムギ、ユリ、ヘチマ、冬瓜、昆布、ナマコ、ニンジン、大根、クルミの仁、黒キクラゲ、キノコなどです。

カニを食べられない人はいますか?

1.脾臓や胃が弱い人：カニは冷たい食べ物なので、脾臓や胃が弱い人は食べないでください。そうしないと、腹痛や下痢などの症状を引き起こしやすくなります。

2.月経前の女性：月経中の女性がカニを食べると、冷えや瘀血を起こしやすく、月経血がスムーズに排出されず、月経血が流れて婦人科疾患を引き起こします。

3.妊婦：妊婦がカニを食べると子宮収縮が起こりやすく、流産を誘発しやすくなります。

4. その他のグループ:上記のグループに加えて、風邪、下痢、発熱、高血圧、冠状動脈疾患、アレルギーを患っている人もカニを食べてはいけません。

女性はどうすればカニを健康的に食べられるのでしょうか?

1.カニは主に動物の死骸や腐植土を食べているため、えらや消化管には大量の細菌が含まれています。そのため、カニを食べるときは、きれいに洗うだけでなく、よく調理する必要があります。同時に、風邪を治す効果のある生姜とシソの葉を少し加えることもできます。

2. カニは非常に冷たい食べ物です。食べ過ぎると、下痢や腹痛などの胃腸の不快感を引き起こしやすくなります。カニを調理するときに日本酒を加えると、カニの冷たさを大幅に軽減できます。日本酒は温かい食べ物であり、カニに味付けすると血液循環を促進し、開口部を開く効果もあります。

3.生姜には風邪を治す効果があり、熟成酢には魚臭さを消す効果があるので、カニを食べるときに生姜と熟成酢を加えると胃粘膜を保護するのに役立ちます。