白髪を黒く染める自然な方法

白髪が現れる原因はさまざまです。高齢者に白髪が現れる場合は正常です。心配なのは、若い人の中にも白髪の人がいることです。髪を染めることは白髪の最も簡単な解決策ですが、ヘアカラー剤には私たちの体に特定の影響を与えるさまざまな化学物質が含まれています。そのため、多くの人が自然な髪の染色方法に関心を持っています。では、白髪を黒く染める自然な方法は何でしょうか?以下で見てみましょう。

1. 髪を洗う

多くの友人は、白髪は美しくないと考え、髪を黒く染めることを選択しますが、この方法も時間制限があります。ヘアカラー剤を使いすぎると、髪質にさらにダメージを与えます。

じゃがいもの皮シャンプー

じゃがいもの皮に含まれる濃縮物質が空気中で凝集してメラニンに変化します。継続して使用することで白髪を黒髪に変え、白髪の悩みから解放されます。

ジャガイモの皮をむき、鍋にジャガイモの皮を入れて水を沸騰させ、水を取っておきます。

普通に髪を洗った後、ブラシをジャガイモの皮の水に浸し、乾くまでゆっくりと白髪にブラシをかけます。

水に酢を加える

黒豆はタンパク質が豊富でカロリーが低く、白髪の多くの症状（遺伝性の白髪を除く）を治療することができます。

米酢と黒豆を用意します。鍋に少量の水と米酢を入れ、黒豆を注ぎ、黒豆がペースト状になるまで蒸します。

残留物を濾し取り、清潔なブラシを少量の黒豆水に浸し、毎日白髪をブラッシングします。

1日1回歯を磨き、しばらく続けるだけで効果が現れます。

レモンワイプ

レモンにはフルーツ酸が含まれており、白髪の抑制効果があり、頭皮や髪への刺激が少ないです。

レモンの果汁を絞り、髪に塗って自然乾燥させます。もう一度レモン果汁を塗り、タオルかラップで髪を包んで 15 分間放置し、きれいな水で洗い流します。

2. 食事

諺にもあるように、髪は腎の花です。髪の量も腎と関係があり、両者は相互に影響し合っていると言えます。おすすめの食べ物をご紹介します〜

クコの実

クコには、陰を養い、腎臓を補う効果があり、クコの実を食べると、ある程度白髪を治療することができます。

クコの実水は、陰と腎を養う代表的なお茶です。白髪の治療だけでなく、老化防止にも効果があるので、ぜひお試しください〜

クコの実を洗い、やかんとお湯を用意し、お湯をグラスに注ぎます。

沸騰したお湯を注いだら、洗ったクコの実をカップに入れて浸します。

クルミ

クルミが脳の健康に良いことは多くの友人が知っていますが、実はクルミにはビタミンB群やタンパク質などが豊富に含まれているため、経絡を浄化したり髪を黒くする効果もあります。

クルミの実を食べると腎臓と血液に栄養を与え、髪を黒くし、肌を柔らかくするのに非常に効果的です。

黒ゴマ

黒ゴマに含まれるタンパク質や不飽和脂肪酸は、髪の成長を促すために必要な栄養素なので、黒ゴマを食べると髪の維持や抜け毛や白髪の予防に役立ちます。

黒ゴマを一掴み取ってボウルに入れ、きれいな水で洗い、鍋で炒めてボウルでつぶします。

すりつぶしたゴマ粉と揚げたもち米粉を鍋で混ぜ、お湯を加えてよくかき混ぜます。砂糖の量はお好みで調整してください。

鍋の中でとろみがつくまでかき混ぜたら、鍋から取り出して飾り付けをします。

ニンジン

ニンジンにはカロチンとビタミンが豊富に含まれています。ニンジンを食べると、体に十分な栄養が供給され、体の新陳代謝が促進され、髪のメラニンが成長のペースに追いつくことができます。

にんじんジュースは栄養素を最大限に保持できます。にんじんを洗ってスライスします。

鍋にニンジンのスライスを入れ、10分間煮ます。煮たニンジンのスライスをブレンダーに入れ、ニンジンを茹でた水を加えて、ニンジンの水に混ぜます。

にんじんスープを濾してにんじんジュースを作ります。