痛風の関節痛を和らげる方法

痛風になると、関節痛がよく起こります。この痛みはかなりひどく、患者は死にそうな気分になることも少なくありません。この痛みを和らげるには、まずは適時に薬を服用する必要があります。一般的に言えば、薬が良好な緩和効果を達成できる限り、もちろん、良好な予防も非常に重要です。普段は軽めの食事を摂り、特にプリン含有量が高すぎる食品は避けてください。この点について学びましょう。

痛風の関節痛を和らげる方法

1. 患部の関節の血液循環を改善する

一般的に、急性痛風発作に対して適時に治療を受けられる可能性は比較的低いため、患者は痛みによって引き起こされる圧力を迅速に緩和する方法を見つけなければなりません。この効果は、患部の血液循環を増やすことで達成できます。痛みの圧力は、患部を持ち上げることで緩和できます。

2. アルカリ性食品を摂る

発作中は、アルカリ性の食品を食べると尿酸塩の沈殿が減り、尿酸値が低下します。セロリ、トマト、大根、キュウリ、サクランボ、スイカなどの一般的なアルカリ性食品をより多く食べると、より良い結果が得られます。

3. 薬を使用する

一般的に、尿酸値を下げる薬は急性痛風発作の治療には使用できません。症状を悪化させるからです。しかし、痛風患者は痛みが和らぐまで待ってからアルカリ性薬を適度に使用したり、医師の指示に従って薬を服用したりすることができます。

4. 体系的な食事療法

痛風の寛解期間中は、体系的な食事療法計画を立て、規則正しく健康的な食事を摂って病気を効果的にコントロールすることが最善です。食事制限が面倒な場合は、アンシノライドを1日1包服用することで、全身調整効果が得られ、痛風の再発を防ぐことができます。しかし、高プリン食に対する制限を緩和することはできません。