気管が圧迫されているような不快感を感じますか?

気管が圧迫されているような不快感があります。この症状は一般的に気管支炎が原因で起こりますが、咽頭炎が原因で起こることもあります。実際、原因が何であれ、症状の悪化や治療の難しさを避けるために、積極的に治療し、真剣に取り組む必要があります。気管支炎の原因は多岐にわたります。治療中は、原因を特定するのが最善です。

気管支炎の予防法は何ですか？

1. 喀痰を促します。咳と喀痰がこの病気の主な症状です。したがって、気管支炎の予防策としては、痰の生成を抑制し、呼吸を妨げないようにし、さまざまな有害ガスや煙を制御・除去し、喫煙習慣をやめ、周囲の空気の新鮮な循環を確保し、家庭環境の衛生状態を良好に保つことなどが挙げられます。患者が気管支炎を患っている場合は、痰の排出を促すために胸部と背中のマッサージも手伝ってください。

2. 積極的に感染を抑制し、気管支炎の予防対策を講じます。まず、風邪をひいている人や人の移動が多い公共の場所など、感染源との接触を避けます。誤って感染してしまった場合は、すぐに医師の診察を受け、医師のアドバイスに従って効果的な治療薬を選択してください。症状が治まったら、副作用を避けるために早めに薬の服用を中止してください。

3. 良い生活習慣。運動にもっと注意を払い、体力を強化し、体の免疫力を高め、冷たい水で顔と手を洗うことを主張し、足の裏と手の裏を頻繁にマッサージして体の寒さに対する抵抗力を高めます。患者はまた、腹式呼吸や口すぼめ呼吸をすることで肺機能を高め、特に首を暖かく保つことに注意を払うことができます。食生活では、肺に潤いを与える食品を多く摂り、辛いもの、刺激の強いもの、揚げ物などは控えましょう。

4. 受動喫煙を防止し、妊婦の喫煙を禁止します。喫煙は室内環境汚染の範疇に入ります。妊婦が喫煙すると、生まれてくる子供が慢性気管支炎になるリスクが高まります。子供の場合、両親のどちらかが喫煙している場合、アレルギー性気管支炎になるリスクも高まります。これはアトピー体質の子供でより顕著です。気管支炎を予防する良い方法は何ですか? 喫煙は子供の健康に害を及ぼすので、親は喫煙しないように努めるべきです。

5. 屋外環境を汚染から遠ざけることに注意します。大気中の一酸化窒素のレベルは過去 10 年間で増加しています。一酸化窒素自体はアレルギー性気管支炎の発症率を直接高めるわけではありませんが、呼吸器上皮への損傷により、他の抗原が深部呼吸器や肺に入りやすくなる可能性があります。

6. ハウスダストダニとの接触を減らす。乳幼児は屋内環境と最も密接な関係があります。現代の建物は気密性が高いため、長時間屋内にいなければなりません。新しい建築材料や室内家具の交換により、乳幼児は室内環境中のアレルゲンや化学刺激物質に長期間さらされることになります。

7. 身体運動を強化し、体力を向上させ、呼吸抵抗を高め、呼吸器感染症を予防し、有害物質やアレルゲンの吸入を避けることで、この病気の発生を予防または軽減します。

8. 気候の変化や寒い季節には、風邪をひかないように、またインフルエンザを予防するために、衣服の着脱に注意してください。症状の変化に注意し、病気のパターンを理解して事前に対策を講じるようにしましょう。呼吸困難、唇や爪の紫色化、下肢の浮腫、混乱、眠気などの症状がある場合は、直ちに病院に搬送して治療を受けさせる必要があります。