なぜ歌声が抑圧されているのか？

人生で歌うのが好きな人はたくさんいますが、生まれつき音痴な人もいます。話すときはとてもいい声の人でも、歌うと、まるで声に空気圧がかかっているかのように、声がかすれてしまいます。高音を歌うとき、無力感を感じ、喉を痛めてしまうことさえあります。では、なぜ歌声が抑圧されるのでしょうか。

私はいつも喉頭に力を入れて歌っているので、喉から音がすべて出てしまいます。簡単に言うと、息抜きで乾いた声を出すので、喉に力を入れてしまうので、喉が痛くなるのです。

音楽が好きなら、プロの先生を見つけて習うことをお勧めします。私は声楽を勉強したことがあるから、いくつかの方法を教えることもできます。声を豊かで丸くするには、次の点に注意する必要があります。

1. 言葉をはっきりと発音し、口を大きく開け、あくびをして、舌を少し巻くときだけ、人々はあなたの歌を高く評価することができます。

2 丹田に気を沈めながら歌うのは抽象的で、あなたの理解に依存します。呼吸が沈み、腹部が緊張するのを感じるのが正しい姿勢です。

3 音は息と反対方向に上がり、腹部で安定させながら柱のように、眉間の中央（眉心）に向かって集中的に上昇し、放物線状の音を出します。

4 自分を信じて、ただ歌い、声を発してください。

5. 素早く頻繁に息を吸い込み、花の香りを嗅ぐことをイメージし、均等に息を吐き出します。

6 立った姿勢：立ったまま歌うのが最適です。声に一貫性を持たせてください。

7 感情は感情を混ぜ合わせます。

大きな声で歌わないでください。声帯を傷めます。歌うには呼吸が必要ですが、この呼吸は腹部（つまり丹田）から行われます。音を発音するとき、空気は喉から絞り出すのではなく、口と鼻から同時に放出されます。喉はリラックスし、腹部は引き締めます。覚えておいてください。高音を歌うときは、できるだけ口を大きく開けて音を発音し、喉から絞り出さず、呼吸をコントロールできるようになるまで待ってから、通常の唇の形で歌います。