ベッドの頭側を西に向けることはできますか？

風水は人々に大きな影響を与えると多くの人が考えています。家を建てる場所を選ぶときに風水を考慮する必要があるだけでなく、家の中に家具を配置するときにも風水が必要です。たとえば、ベッドの頭の位置。多くの人は、ベッドの位置が睡眠の質に大きな影響を与えると信じています。不適切に配置した場合、不眠症を引き起こしやすくなります。それで、ベッドの頭側を西に向けることはできますか?

睡眠は私たち全員が毎日行うものですが、ご存知でしたか？睡眠にはすべきこととすべきでないことがあるのです。今日は睡眠に関するちょっとしたことについてお話しします。

良質な睡眠は、全身の疲労を解消し、脳神経、内分泌系、物質代謝、心血管活動、消化機能、呼吸機能などを休ませ、体組織の成長と発達、自己修復を促進し、免疫機能を高め、病気に対する抵抗力を高め、健康維持に不可欠です。

真夜中に寝るのが陰を養うのに最適

毎晩9:00～11:00に休息し、11:00～1:00に就寝することをお勧めします。伝統的な中国医学では、陰が強いと眠りにつき、陽が強いと目覚めると信じられています。真夜中は陽のエネルギーが最も弱く、陰のエネルギーが最も強い時間帯です。この時間帯に眠ると、陰が最もよく養われ、最高の睡眠の質が得られます。

朝5時に起きるのが一番で、陽のエネルギーを生み出すのに役立ちます。前日の夜遅く寝て、午前 5 時前に起きる必要がある場合は、日中に昼寝を追加できます。

最も健康的な睡眠姿勢はどれでしょうか?

1. 人は頭を北に、足を南に向けて寝るべきです。磁場は鉄、コバルト、ニッケルを引き付ける性質があり、人体にはこの3つの元素が含まれています（特に人体の血液中の赤血球にはヘモグロビンが含まれており、これには大量の鉄が含まれています）。頭を北に向けるか、頭を北に向け、足を南に向けると、地磁気の線に適合し、地球の磁場が人体に及ぼす干渉を軽減できます。

2. 最も良い睡眠姿勢は、体を少し曲げて右側を下にして寝ることです。右側を下にして寝ると、心臓にかかる圧力が軽減され、血液の循環が良くなります（人間の心臓は左側にあります）。また、胃や肝臓などの臓器への血液供給も増え、食物の消化・吸収や体の新陳代謝にも良い影響があります。

3. 睡眠に関するタブー：寝る前にお茶を飲まないでください。お茶にはリフレッシュ効果があり、すぐに眠りにつくのを妨げ、不眠症を引き起こすこともあります。

4. 寝るときにアクセサリーを身につけないでください。身体が制限され、自然な睡眠状態に入ることが難しくなり、正常な体内時計に影響を与えます。

ベッドの頭側は真西を向いてはいけない

長時間、ベッドの頭を西に向けて寝る人はどうなるのでしょうか？

1. 目の周りのクマがだんだん黒くなる：休息中に体力が十分に回復しなかったため、消費した量に体力が追いつかず、徐々にこの症状が目に現れます。

2. 気性がますますイライラし、夫婦喧嘩の回数が徐々に増える：同じベッドで寝るカップルは同じ扱いを受けなければなりません。長い間一緒に十分な睡眠を取らないと、肝火は間違いなく比較的強くなります。肝火が強いと、当然気性が怒りっぽくなります。

3. 子供はゆっくりと成長します。調査によると、十分な睡眠をとり、睡眠の質が良い子供は身長が伸びる可能性が高いそうです。同様に、同じ休憩時間中に、子どもたちは地球の自転によって生じる慣性を相殺するために、体力をいくらか使う必要があります。当然、その子は同年齢の他の子に比べて身体的な栄養補給が少なくなり、同年代の子に比べて身長が低くなることは間違いありません。

4. 喧嘩や口論、他人に追いかけられるなどの悪夢をよく見る。この症状は、非常に疲れていて怒りを抑え込んでいるときに、より顕著になります。これは、ベッドの頭が真西を向いていることに関係しています。実際、これは、補給したエネルギーが通常の消費量に十分でなくなり、体調が悪化し始めていることを身体が知らせているサインです。

5. 朝起きたら、目の前を蚊のような生き物がたくさん飛び回っているのに気づきます。これは深刻な睡眠不足を意味し、体の特定の部分に何らかの病気を引き起こし始めています。

これは、全員がベッドの頭側を西に向けて寝ることはできないという意味ですか?

いいえ、もしあなたがのろまな人で、その遅さのせいで物事を効率よく行えないのであれば、しばらく真西を向いて寝てみるのもいいかもしれません。もちろん、健康のためにも、長時間寝ないようにしてください。別の状況では、世界と平和であるという一種の考えを持っていると感じるとき、頭を真西に向けて眠ることができ、危機感を持つことができます。