胃炎は生命に重大な影響を及ぼす病気です。食欲不振、めまい、吐き気などを引き起こし、体に必要な栄養素を補給することが困難になります。そのため、胃炎は体に非常に有害です。慢性びらん性胃炎は胃炎の一種です。慢性びらん性胃炎を患っている場合、触れてはいけない食べ物やできないことがたくさんあります。そうしないと、症状が悪化します。では、慢性びらん性胃炎を患っている場合、性行為はできますか? はい、影響はありません。 びらん性胃炎の注意点 濃いお茶、コーヒー、アルコールなどは避け、ジャガイモ、サツマイモ、タマネギ、ゆで大豆など、ガスが発生しやすい食べ物は控えましょう。 流動食を摂取する 急性胃炎に。病気の原因を取り除き、患者は安静にし、胃を刺激する可能性のある食べ物や薬は避けるべきです。患者は絶食するか、必要に応じて流動食を与えるべきです。出血がある場合は止血処置を行うべきです。 刺激の強い食べ物を避ける 硬すぎる、辛すぎる、塩辛すぎる、熱すぎる、ざらざらしすぎている、刺激の強い食べ物は避けてください。揚げ物、漬物、ピーマン、ニンニクなど柑橘類のジュース、トマト製品、コーヒー、アルコール、食道を直接刺激して胃酸を引き起こすすべての食品は避けるのが最善です。 高脂肪食品を避ける 高脂肪食品、アルコール、砂糖、チョコレートは括約筋を緩めて逆流を引き起こす可能性があるため、胸焼けの症状がある場合はこれらの食品を避ける必要があります。 ゆっくり噛むと消化を助ける ゆっくりよく噛むことは、消化に間違いなく役立ちます。食べ物をよく噛んで唾液とよく混ざるようにします。食事中にストレスを避けると、消化が順調に進みます。 定期的に食べる 食事の調整と維持に注意し、定期的に、定期的に、定期的に食事を摂り、消化活動の正常なリズムを維持してください。一度食事を済ませて次の食事を抜いたり、朝食を抜いたりしないでください。特に食べ過ぎには注意してください。 栄養バランスに注意する 食事は主に栄養価が高く、消化しやすい柔らかい食べ物とし、植物性タンパク質やビタミンが豊富な食べ物を多く食べるようにしてください。炊いたキビ、お粥、ヤギのミルク、ヨーグルト、カッテージチーズ、ケフィアを食べることができます。症状が重い場合は、ライススープ、アボカド、バナナ、ジャガイモ、カボチャなどの柔らかい食べ物を食べてください。調理する前に野菜をすべて混ぜます。時々、にんじん、カリフラワー、にんじんなどの蒸し野菜を食べましょう。 少量ずつ頻繁に食事を摂る 体調が良ければ、1 日に 3 食以上、たとえば 6 回に分けて少量ずつ食事を摂ってください。胃前庭部の過度な拡張や胃酸の分泌増加を防ぐため、就寝前の食事は避け、食べ過ぎや満腹は避けてください。 食物繊維の摂取量を増やす 食物繊維を含んだ食品を食べましょう。食物繊維は抗がん成分と考えられており、食物繊維を多く含む食事を摂ると十二指腸潰瘍のリスクも軽減されます。食物繊維は十二指腸粘膜を保護するムチンの分泌を促進すると考えられています。 |
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