酢は炎症を軽減するために外用できますか？

酢は私たちの生活の中で一般的な調味料です。体に一定の調整と健康管理効果があります。酢には一定の抗炎症作用と殺菌作用があります。風邪の予防と治療、寄生虫の抑制に効果的です。酢は外用抗炎症目的に使用できます。この方法も許容されます。抗炎症効果に加えて、酢で顔を洗うことにも一定の効果があり、美白とスキンケアの効果があります。

酢は炎症を軽減するために外用できますか？

酢には抗菌作用と抗炎症作用があり、風邪の予防と治療に効果があります。酢酸には強い抗菌作用があり、多くの種類の細菌を殺すことができます。酢を定期的に摂取すると病気のリスクを減らすことができます。さらに、酢には、おたふく風邪、体部白癬、爪白癬、胆管回虫症、有毒な虫刺され、腰痛や脚の痛みに対する特定の治療効果があります。

酢で顔を洗う正しい方法とその利点:

1. 美白・スキンケア

具体的な方法：まず、熱すぎない、できればぬるま湯の入った小さな容器を用意し、白酢を大さじ2杯ほど注ぎ、よく混ぜます。顔と手を洗った後、白酢を入れたぬるま湯に浸し、5分後にきれいな水で洗い流します。

効能: これを長期間続けると、肌が白く、滑らかで、きめ細やかになります。

適応対象：肌荒れのある方。

2. 毛穴を引き締め、ニキビを緩和する

具体的な方法：白酢と水を1：3の割合で混ぜ、ミネラルウォーターのボトルにだけ入れます。毎朝と毎晩の洗顔後、手のひらを使って白酢水を顔に優しく塗ります。一度にたくさん使う必要はありません。顔全体が潤う程度で十分です。

効能: 1 週間続けると効果が現れます。肌が柔らかくなり、ニキビ跡が薄くなり、肌の脂っぽさがなくなります。

適している人: 脂性肌やニキビのある人。

3. シミを消す、シミを薄くする

具体的な方法：白酢を使って適量の漢方薬草オオバコをすりつぶし、密封して1週間浸します。毎日洗顔後、顔のシミを拭き取ってください。

効能: 継続して使用すると、そばかすが徐々に消えてなくなります。

適している人: 顔にシミがある人。

4. シワを減らす

具体的な方法：夜、洗顔後、白酢1杯と水3杯を混ぜ、コットンに浸し、顔のシワに優しく塗り、指先で優しくマッサージしてから洗い流します。

効果：顔の小じわを消すのに役立ちます。

適している人: 顔に偽のしわがある人。

5. 疲労を解消する

具体的な方法：入浴時に、ぬるま湯に白酢を5～6滴入れます。

効能：疲労を解消し、顔を赤らめます。

適している人: 夜更かしや長時間の残業をする人。

6. 黒ずみを治療する

具体的な方法：白酢とグリセリンを5：2の割合で混ぜ、皮膚の患部に塗り、一定期間使用します。

効能：継続して使用すると、黒ずみやニキビが徐々に薄くなり、消えて、肌が滑らかになります。

適している人: 顔に少量のニキビがある人。