献血すべきでしょうか？

献血中、人々が特に懸念する血液の重要な成分がいくつかあります。血液中の赤血球が減少すると、人体の臓器に十分な酸素が供給されず、脳に十分な血液が供給されなくなるとめまいが起こります。また、白血球が減少すると、人体の免疫力が低下し、病原菌が好機をつかみ、病気になる可能性が高くなります。血小板は、体の凝固機能をコントロールする重要な成分です。血小板が減少すると、体の傷が治りにくくなる可能性があります...では、献血は上記の症状につながるのでしょうか？

献血は人体にどのような影響を与えるのでしょうか？

一般的に献血される血液量は 200 ml ですが、まれな血液型の場合は 400 ml を希望される場合もあることは周知の事実です。しかし、この通常の献血量は人体にとって何を意味するのでしょうか? 成人の総血液量は約 4000～5000 ml です。1 人あたり 200～400 ml の血液を必要に応じて毎回献血しますが、これは総血液量の 5%～10% に過ぎません。失われる血液の量は多くなく、栄養分も短時間で補給されるので、身体に影響はありません。女性は毎月、生理中に30～50mlの出血をしますが、中には80mlまで出血する人もいます。これは毎月起こることで、人体に悪影響を与えることはありません。

献血後にめまいを感じる人がいるのはなぜですか?

初めて献血をする人の中には、血圧の変化や精神的ストレスが原因でめまいや吐き気を起こしやすい人もいます。人の血管はゴム管のようなものです。管内の液体の量が減ると、管壁にかかる圧力も下がります。このとき、血圧が低下し、心臓のポンプ力が不足するため、徐脈や血液供給量の低下が起こり、一時的に脳への血液供給が不足してめまいが起こります。したがって、献血後はしばらく休息し、エネルギーと水分を補給し、血管に順応プロセスを与えて、体がすぐに正常に戻るようにすることをお勧めします。

献血によって白血球や血小板が減少し、免疫力の低下や凝固機能障害を引き起こす可能性があるという主張はさらにばかげている。通常の成人の血液中の赤血球の寿命は約120日、白血球の寿命は短くても十数時間、血小板の寿命は約10日です。そのため、献血をしなくても、一定期間が経つとさまざまな細胞が死んでしまいます。人体の血液は毎日絶えず新しく生まれ変わっています。控えめな見積もりによると、体重 50 kg の通常の成人の場合、毎日約 16 ml の赤血球が死に、骨髄は相当数の若い赤血球を生成してその働きに加わります。そのため、人体の血液機能にはほとんど影響がありません。

献血はほとんどの人にとって有益である

誤って血液を失ったり、献血したりすると、造血能力が通常より4～5倍増加します。このような状況であっても、献血は体の新陳代謝を促進し、免疫力や耐病性を高め、体の骨格造血器官を刺激し、若々しく活発な造血状態を保ち、寿命を延ばす効果を達成し、動脈硬化症などの心血管疾患や脳血管疾患の発生を防ぐことができます。ある実験では、66歳以上の献血者332人と、同じ身体的条件を持つ非献血者399人を比較した。その結果、献血経験者の平均寿命は、献血経験のない人よりも長かったことがわかった。

しかし、物事には二面性があり、誰もが献血に適しているわけではありません。我が国では、6ヶ月以内に献血した人、痩せている人や太りすぎの人、貧血の人、各種感染症にかかっている人やそのリスクがある人、悪性腫瘍や病歴のある人、重篤な慢性疾患や自己免疫疾患のある人、妊婦などは献血に適さないと規定されています。