脂肪肝は伝染しますか？

脂肪肝はよくある病気ですが、伝染病ではありません。一般的に、脂肪肝は他の人に伝染することはありません。もちろん、脂肪肝は患者にとって比較的高いリスクを伴うため、患者は発症中および治療後に体調のあらゆる面に注意を払う必要があります。次は脂肪肝のコンディショニング法をご紹介します！

1. 運動の原則

肝臓に脂肪が形成されると、体外に排出されにくくなります。などの薬剤を選択すると、血液中の脂肪を除去することはできますが、肝臓の脂肪には効果がありません。軽度の脂肪肝の場合は、肝臓を守るために運動を選ぶことができます。肝臓の脂肪を分解するには、1日40分から1時間の運動が必要ですが、明らかな結果が出るには半年以上継続する必要があります。今のところ、脂肪肝の治療には単一の治療法を選択するだけでは病気を完全に治すことはできません。薬物療法と運動、適切な食事、適切な精神状態を組み合わせた統合療法を採用するのが最善です。軽度から中程度の脂肪肝の場合は、薬の副作用を軽減するために、薬の使用を減らすか、まったく使用しないようにしてください。

2. 病気の原因を取り除く

脂肪肝の原因は、肥満、糖尿病、肝炎、栄養過多、慢性アルコール中毒、薬物による肝障害など、多岐にわたります。脂肪肝の原因が何であれ、早期治療で治癒できます。強力な介入を実施し、長期間継続すれば、肝臓に蓄積された脂肪を正常に戻すことができます。最近脂肪肝になった場合は、飲酒をやめなければなりません。脂肪肝の原因が栄養失調である場合は、体に必要な栄養素を総合的に摂取しなければなりません。肥満が原因で脂肪肝になった場合は、体重をコントロールしなければなりません。糖尿病性脂肪肝の場合は、原疾患を積極的に治療しなければなりません。薬剤性脂肪肝の場合は、肝臓に毒性のある薬剤を服用してはいけません。原因を速やかに除去することによってのみ、症状を緩和することができます。

3. 食事の原則

脂肪肝の患者は、卵、大豆製品、牛乳などの高タンパク質、低脂肪の食品を選び、脂肪の多い肉や動物の内臓を控え、揚げ物を避け、不飽和脂肪酸を含む植物油を選び、糖分の摂取を厳しく制限する必要があります。炭水化物は肝臓で化学反応を起こし、直接脂肪に変換されるためです。体が太っているほど、脂肪肝を発症するリスクが高くなります。