ドライアイを治療するには？

社会の発展は非常に速く、ペースの速い生活の中で、私たちの仕事のやり方も大きく変わりました。現在、ほとんどの産業はコンピューターなしでは成り立ちません。コンピューターに長時間さらされると、簡単に目の疲労を引き起こします。仕事を早く終わらせるために、残業する人も多く、目に大きな負担がかかり、ドライアイになる可能性も高くなります。では、ドライアイを治療するにはどうすればよいでしょうか。

まず、ドライアイを治すにはどうすればいいでしょうか？温かいタオルを目に10分間当ててください。注意：温湿布は目の血液循環を促進し、マイボーム腺の機能を回復させ、マイボーム腺機能不全によるドライアイを予防します。目薬をさしてください。注意：目薬が目に潤いを与えるかどうかは、2 つの点によって決まります。1 つは目薬の成分、もう 1 つは目薬を点眼する頻度です。特定の成分を含む点眼薬は健康な目には適しておらず、眼疾患がある場合は対症療法が必要となります。適切な点眼薬を頻繁に使用しすぎると、目を傷める可能性もあります。

2つ目は、緑茶、ウーロン茶、鉄観音を定期的に飲むことです。注意：お茶にはカロチンが豊富に含まれており、人体でビタミンAに変換されます。ビタミンAは、コンピューターを頻繁に使用する人にとって健康に良い効果があります。コンピューターの放射線が人体に与える害を軽減するだけでなく、ドライアイ症候群も予防できます。あくびをしながら、すっぱいプラムを舐める。注意: あくびをして涙で目を潤すことは可能ですが、いつでも好きなときにあくびができるわけではありません。酸っぱいプラムを口に含むと涙が出るという報告もあります。

ドライアイを治療するには？アイクリームを塗ってください。すべてのアイクリームが目に潤いを与えるわけではありません。品質の悪いアイクリームや特殊な成分を含むアイクリームは、目に刺激を与えることもあります。アイクリームの成分に注意し、むやみに使用しないでください。温水で目を洗い流してください。水の清潔さを保つように注意してください。そうでないと、汚れた水が眼疾患を引き起こす可能性もあります。涙液成分の補充療法：涙液代替成分は自己血清ですが、その供給源が限られているため、眼表面の潤いを保つために人工涙液が使用されます。しかし、この方法は症状を治療することしかできず、根本的な役割を果たすことはできません。涙液分泌の促進：経口薬は一部の患者において涙液分泌を促進する可能性がありますが、その有効性はまだ不明です。グルココルチコイドまたはアンドロゲンの全身投与は、免疫介在性シェーグレン症候群を抑制し、涙腺分泌を改善します。