一日に銀杏を何個食べられますか？

イチョウの木は生活の中でとても一般的で、季節によってはたくさんの果実が実ります。この種類の果実は私たちが通常イチョウと呼んでいるものです。イチョウの殻は白です。この種類の果実を食べたことがない人も多いと思います。実は、イチョウを食べるのは非常に特別なことで、盲目的に食べることはできません。そうしないと、イチョウの効能に影響を与えるだけでなく、体に害を及ぼすこともあります。では、1日に最大で何個のイチョウを食べることができますか？

まず、一日に銀杏は最大何個まで食べられますか？ 木から採った銀杏の実は毒性が比較的強いため、食べてはいけません。一度食べると中毒になる可能性が高いので、誰もが注意しなければなりません。水で煮ると、銀杏の毒性は大幅に軽減されます。この時に食べるのがよいでしょう。残留毒性を防ぐために、より長く煮ることもできます。大人が食べたければ、1日に10個食べることもできます。子どもが小さい場合は、食べる量を減らしてください。3歳未満の子どもは銀杏を食べるのに適していないので、親は注意する必要があります。

二つ目は、イチョウの効果と働きです。抗菌効果。イチョウ果肉、イチョウ汁、イチョウフェノール、特にイチョウ酸は、in vitro 試験においてヒト結核および牛結核に対する抑制効果があります。イチョウの水抽出物（1:2）は、Trichophyton violaceum、Microspore Trichophyton audouinii、Canis familiaris spp を含む 7 種類の皮膚真菌に対して試験管内抗菌効果を示しました。イチョウ果肉の抗菌力は皮よりも強い。呼吸器系への影響。実験では、マウスにイチョウのエタノール抽出物を腹腔内注射すると、呼吸器官におけるフェノールレッドの分泌が増加し、去痰効果があることが示されています。単離したモルモットの気管平滑筋に対して弱い弛緩効果を示します。

銀杏は1日に何個まで食べられるのか？上記コンテンツで紹介しています。イチョウが循環器系に与える影響。実験では、500 mg/kg のイチョウがウサギに対して一時的な低血圧効果を持つことが示されています。イチョウビフェノールにはヒスタミン放出作用があり、毛細血管透過性を高めて浮腫を引き起こしますが、この作用はクロルフェニラミンによって打ち消されます。