暑くて乾燥した気候は咳を引き起こしやすく、特に咳がひどくて治りにくいものもあります。では、咳を完全に治すにはどうしたらいいのでしょうか。咳が早く治るためには何を食べたらよいかご存じですか。Popular Health Network では、咳を和らげるのに効果的な薬用食品の秘密のレシピをいくつか紹介しています。 1. 氷砂糖で煮た梨は痰を減らし、咳を和らげます 新鮮な梨の皮をむき、割って芯を取り除きます。適量の氷砂糖を加え、鍋で柔らかくなるまで蒸します。 2. 豆腐キャンディーは咳、痰、喘息を和らげる 豆腐500グラム、黒砂糖と白砂糖各100グラム。豆腐に穴を掘り、紅白砂糖を加えてボウルに入れ、30分間煮て、一気に食べたり、4回続けて飲んだりします。熱を消し、唾液の分泌を促し、乾燥を潤し、咳、痰、喘息を治療する効果があります。 3. トウモロコシのひげとオレンジの皮は咳を治す トウモロコシのひげとオレンジの皮を適量。水を加えて煮沸し、1日2回服用します。咳を和らげ、痰を減らし、風寒咳や痰過多を治療します。 4. 大根と豚の肺の咳止めスープ 大根1本、豚の肺1個、アーモンド15グラム。水を加えて1時間煮込み、肉を食べ、スープを飲むと、熱を消し、痰を解消し、咳や喘息を緩和し、長期の咳、痰過多、息切れを治療します。 5. 咳と痰を抑えるピーナッツとアデノフォラのスープ ピーナッツ、イチョウ、ユリ、北方アデノフォラ各25グラムと適量の氷砂糖。水で煎じて汁を出し、氷砂糖を加えて1日1回服用します。肺を潤し、痰を解消し、痰の少ない慢性の咳、息切れ、喉の乾燥を治療します。 6. 咳や喘息を和らげる黄井氷砂糖 漢方薬のツルドクダミ30グラムと氷砂糖50グラム。イヌタデを洗い、冷水に浸し、鍋に入れ、氷砂糖と適量の水を加え、鍋をコンロにかけ、強火で沸騰させ、その後、イヌタデが柔らかくなるまで弱火で煮込みます。これを1日2回行います。 イヌタデを食べてスープを飲むと、肺を清め、脾臓を整え、精に効く。肺の乾燥や虚によって起こる咳、痰のない乾いた咳、痰を吐き出すのが難しい、食欲不振や口渇、腎虚や精の欠乏などの治療に使われる。 |
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