人参野菜の食べ方_人参野菜の正しい食べ方

高麗人参に含まれる有効成分は人参やアメリカ人参よりも多く、現代漢方薬の薬理学者からは「漢方薬の王」と呼ばれています。臨床現場では、三七人参は主に血液循環を促進し、瘀血を除去する処方箋を調合するために使用されます。伝統的な中国医学には三七人参があります。錠剤、三七カプセルなど。医師の指示に従って服用してください。現代の薬理学研究が継続的に深まるにつれ、三七の薬理作用は止血薬だけにとどまらず、高い薬効と健康価値があることがわかってきました。

①三七人参粉末の正しい食べ方

三七人参の粉末を食べる方法は、生と調理の2通りがあります。生で食べると血行を促進して瘀血を取り除くのが主な効果で、調理すると血液を補うのが主な効果です。

1. 生で食べる

冠状動脈疾患、高脂血症、高血圧症などの予防と治療。通常、1日3〜5グラムを服用し、1回につき1〜2グラムずつ複数回服用します。外部出血の場合は、適量の三七人参粉末を傷口に塗布すると、すぐに出血を止めることができます。

2. 調理して食べる

血液を補い、血液循環を活性化させる作用があり、体力低下、食欲不振、神経衰弱、過度の疲労、出血、貧血などに用いられます。通常の状況では、調理した三七人参粉末の推奨用量は3グラムで、温水に混ぜます。朝と夕方に1回ずつ摂取するのが最適です。食事中にチキンスープやポークリブスープに混ぜることもできます。

②慢性疾患の予防と治療のための三七人参の10の用途と用量

1. 冠状動脈疾患の予防と治療：生の三七人参粉末1gとタンジン末2gを1日2回、沸騰したお湯と一緒に摂取します。

2. 高血圧の予防と治療：生の三七人参粉末1グラムとオウゴンニンジン粉末2グラムを1日2回、沸騰したお湯とともに服用します。

3. 高脂血症および肥満の予防と治療：生の三七粉末1グラム、桂皮種子粉末、蓮の葉粉末、サンザシ粉末を各2グラム、1日2回、沸騰したお湯で服用します。

4. 肺性の心の予防と治療：生の三七人参粉末とバイモ粉末をそれぞれ1グラムずつ、1日2回、沸騰したお湯と一緒に摂取します。

5. 脳梗塞および過粘稠度症候群の予防と治療：生の三七人参粉末2グラムを1日2回、沸騰したお湯と一緒に摂取します。