顔の幅を狭くする方法

一般的に、顔が細い人の方が、顔が広い人よりも見栄えがよく、写真映えもよいため、顔が広い人は悲しそうに見えてしまうことが多いです。顔が広いのは主に遺伝的要因によるものですが、生活の中での不健康な習慣によっても顔が徐々に広くなることがあります。美を追求するこの世界で、顔が広いのは確かに耐えられないことですが、顔を整形するのは恐ろしいことです。では、広い顔を狭くする方法はあるのでしょうか？

1.頬骨をマッサージして顔をスリムにする

適した顔の形：咬筋が発達し、頬が厚く顔が広い

施術方法：両手で握りこぶしを作り、4本の指で顎の中央からこめかみまで頬骨に沿ってマッサージします。肌がほんのり温かくなる程度の強さで十分です。

ヒント: マッサージの前に顔を洗ってから、マッサージクリームを塗ってください。小顔効果のあるエッセンシャルオイルをお持ちの場合は、エッセンシャルオイルを1～2滴垂らしてください。

2.保湿顔痩せ法

適した顔の形: 太めの丸顔

操作方法：水を一口（口の中の最大水分量の半分の量）飲み、口をゆすぐときに歯をすすぐ動作を真似て、頬に痛みを感じるまで頬を素早く膨らませたり縮めたりを繰り返します。水を吐き出し、頬の筋肉を手で軽くたたいてリラックスさせ、口に水を含ませたままこの動作を 3 ～ 5 回繰り返します。

3.ガムを噛んで顔を細くする

適した顔の形: 太め、ベビーファット、幅広顔

使用方法: 毎日ガムを2〜3個、1回につき15分間噛んでください。ガムを噛むと顔の筋肉の動きが刺激され、脂肪燃焼が促進されるため、顔をスリムにする効果があります。また、食べるときにゆっくり噛むことでも同様の小顔効果が得られます。

アドバイス：咬筋が肥大している人はガムを噛まないでください。そうしないと、筋肉がますます発達し、顔が広くなってしまいます。

4骨削りと顔痩せ

適した顔の形: 広い顔、骨太、四角い顔、丸い顔

手術方法：骨の除去量は適宜決定します。できるだけ多く残し、可能な場合はできるだけ少なくするのが原則です。この方法はリスクが高く、骨折、出血、神経損傷などの副作用を引き起こす可能性があるため、顔痩せのためにこの方法を選択する場合は注意が必要です。

アドバイス：未成年者、精神病患者、重症筋無力症患者はこの手術を受けることができません。他の炎症や病気を患っている人は、まず医師に相談して手術を受けられるかどうか相談してください。

5.フェイスリフト注射を受ける

適した顔の形：咬筋肥大、顔が広い

顔痩身注射の原理：顔痩身注射は、一般的にボツリヌス毒素として知られており、筋肉組織に作用し、神経興奮の伝播を阻止し、肥大した咬筋を萎縮させ、顔痩身の効果を実現します。

小顔注射の効果は100％ではありません。数回注射すると、人によっては体内にボツリヌス毒素に対する抗体が生成され、小顔効果が弱まります。また、注入量が適切でない場合、頬の非対称が生じる可能性があります。

ヒント: 顔をスリムにするためにボツリヌス毒素を注射した後、皮膚はリバウンドします。つまり、効果を維持するには 3 ～ 6 か月後に再度注射が必要になります。