舌に渋みを感じる。柿を食べているような感じ。

誰もが知っているように、私たちの体のあらゆる臓器は不快感を経験する可能性があります。このような状況の発生は、大体において、私たちの身体に何らかの問題があることを示しています。たとえば、舌は食べ物を味わったり話したりするときにのみ重要な役割を果たす小さな器官であることは、誰もが知っています。しかし、舌に柿を食べたときのような渋みを感じたら、その理由が何であるかご存じですか?

舌が乾燥して渋くなる原因は何ですか?

① 気候要因

②生理的要因：唇には皮脂腺や汗腺がないので、乾燥や皮剥けが起きやすいです。

③栄養因子：特定の栄養素の不足など

④ 悪い習慣：唇を頻繁に舐める（唇は乾燥して不快なので、無意識に舐めてしまう人が多いのですが、舐めれば舐めるほど唇は乾燥し、乾燥するとさらに舐めるという悪循環に陥り、医学用語では「舌なめずり皮膚炎」と呼ばれます）、夜更かしや睡眠不足、水分摂取不足、⑤ 化学刺激など。

2. 唇の荒れを防ぐためには、唇の荒れの原因を防ぎ、治療する必要があります。

①室内の空気を湿らせ、冷たく乾燥した風に長時間さらされないようにしてください。マスクを着用して風を遮断することもできます。

②肌の潤いを保つために、水やスープを多めに飲むように心がけましょう。

③ 辛い揚げ物は避け、冷たくて保湿効果のある野菜や果物を多く摂り、ビタミンA、B6、グルコン酸亜鉛、タラ肝油を適量補給しましょう。

④ 唇に保護リップクリームを塗ります。唇がすでに荒れている場合は、温水で洗い、グリセリンを塗ります。

乾燥した空気が原因かもしれません！毎日、十分な水を飲み、適切に水分を補給することを忘れないでください。今はそれほど寒くないので、寒い場合は掛け布団をもっと重ねてもいいですよ！口腔乾燥症は独立した疾患ではなく、この問題について詳細に論じた文献はほとんど出版されていません。

しかし、口の乾燥は確かに多くの人が感じる不快感です。この病気は、永久的または一時的に多くの人々、特に高齢者を悩ませています。重症の場合、舌を回転させることが難しいため、言語によるコミュニケーションや食事に影響が出ることがあります。

では、口の渇きを引き起こす要因は何でしょうか?生理的な口の渇きは、水分の摂取量が少なすぎること、塩分の多い食べ物や乾燥した食べ物を多く摂取すること、激しい運動や過度の発汗、神経障害などによって引き起こされることが多いです。更年期障害、ストレス、不安、その他の精神的要因も口の渇きを引き起こす可能性があります。

通常の高齢者は、口腔粘膜の腺の萎縮と唾液分泌の減少により、程度の差はあれ口の乾燥を経験することがあります。病的な口渇は、風邪、激しい嘔吐、下痢、高熱の後に起こります。鼻炎、副鼻腔炎、鼻中隔弯曲症の患者は、鼻の換気が悪く口呼吸になり、口腔内の水分が蒸発するため、口が乾燥することがよくあります。

喘息患者は、呼吸が速く深くなるため呼吸器から水分が過剰に蒸発し、口が乾燥します。さまざまな原因で睡眠時無呼吸症候群を患う患者は、夜間に口呼吸をするため、朝起きた後に口が乾きます。

糖尿病による口渇は、誰にとっても最も身近な症状です。患者は、血漿浸透圧の上昇による口渇や喉の渇き、および血糖値の上昇による多尿を経験することがあります。

下垂体腫瘍によっては口渇を引き起こすことがあります。最も重度の口腔乾燥症はシェーグレン症候群の患者に発生します。免疫反応により、口の中の耳下腺、唾液腺、涙腺、鼻粘膜の腺が破壊されるため、患者は耐え難い口渇、ドライアイ、ドライノーズに苦しみます。重症の場合、舌を回したり目を閉じることが困難になります。

口の渇きにはさまざまな原因があります。悪い食生活、心理的習慣、生活習慣が原因のものもあれば、病気が原因のものもあり、短期間で治まるものもあれば、長期間にわたって患者を悩ませるものもあります。

口の乾燥による不快感を和らげるために、人は水を継続的に飲むことがよくあります。これは、水分をあまり飲まない人や水分を失いすぎる人には効果がありますが、さまざまな病気によって引き起こされる口の乾燥には効果がない可能性があります。

逆に、水を飲みすぎると腎臓への負担が増す場合が多く、特に高齢者や腎機能が低下している人には不適切です。したがって、口の渇きが短期間で改善しない場合は、病院に行って総合的な検査を受ける必要があることを皆様にお知らせしたいと思います。喉の渇きを引き起こす病気はたくさんありますが、水を持ち歩く習慣のある人はそれが習慣となり、病気ではなくなります。彼はまだとても若いので、病気は深刻ではないかもしれません。以下に多くのことがリストされていますので、見てみてください。最初のことに注意を払ってください。彼は味覚が強く、塩分を摂りすぎているかどうかです。