かゆみ、赤み、荒れた顔

顔の皮膚は、私たちが最も注意を払う部分です。毎日シャワーを浴びる必要はありませんが、顔のケアはしなければなりません。世間から評価される顔ですが、異常なトラブルが起きやすいのです。たとえば、季節が変わると、多くの人が顔に赤みやかゆみを感じ、触ると滑らかではなくざらざらした感じになります。それで、その理由は何でしょうか?これを解決する良い方法はありますか?

顔の皮膚が乾燥したり、かゆみや荒れが生じる原因:

1. 季節的な乾燥気候：季節の変わり目に乾燥しすぎると、皮膚が非常に弱くなり、顔に小さな赤いぶつぶつが現れ、非常にかゆくなります。もちろん、誰もが小さな赤いニキビができるわけではありません。乾燥した気候が顔に現れる様子は、肌のタイプによって異なります。顔にニキビができる人もいれば、皮膚が剥がれる人もいます。

2. アレルギー性のかゆみは、アレルギー反応の一般的な症状です。顔がかゆくなり、刺激のある食べ物やアレルギーを起こしやすいものを食べた場合には、アレルギーにかかっている可能性があります。あるいは季節性アレルギーもよく見られます。

3. ビタミン補給不足：この時期に野菜の摂取量が減り、ビタミン摂取が不足すると、顔がかゆくなることもあります。

4. 衛生上の問題 衛生上の問題による顔のかゆみは季節とは関係ありません。メイクをしっかり落とさずに寝てしまう人が多く、翌朝起きたときに不快感や顔のかゆみを感じます。また、顔を洗うときに使うタオルがきちんと洗われていなかったり、丁寧に洗わなかったりすると、顔のかゆみの原因にもなります。

5. ダニ ダニは、特に寝ているときに顔のかゆみを引き起こしたり、顔全体が赤くなったり腫れたりすることがあります。顔に繁殖したダニには積極的に対処する必要があります。 対処法: 入浴や洗顔の際には、マイルドで、できれば弱酸性のシャワージェルを使用してください。洗浄力が強すぎるアルカリ性の石鹸の使用は避けてください。熱すぎるお湯での入浴や洗顔は避けてください。顔を洗うときは、温水または冷水、または温水と冷水を交互に使用してください。夜の洗顔後は、保湿をしっかり行い、プロポリス睡眠マスクを塗ってください。

6. 唇は乾燥して不快感を感じる可能性が最も高くなります。多くの人が無意識に唇を舐めますが、その結果、舐めれば舐めるほど唇は乾燥することになります。乾燥するとさらに舐めるようになり、悪循環になります。唇の周りの皮膚は荒れて厚くなり、皮がむけることもよくあります。適切なタイミングでリップクリームを塗り、温かいタオルで温湿布をすると、唇の皮膚の不快感を効果的に和らげることができます。

7. 果物をもっと食べ、水をもっと飲み、保湿を心がけましょう。日中は多めに飲み、夜は量を減らすなど、自分独自の水分摂取基準を設定できます。