背部筋筋膜炎に最も適した治療法は何ですか?

背筋筋膜炎の治療には正しい方法と技術が必要です。もちろん運動は欠かせません。適切な運動はこれらの症状を効果的に緩和することができます。さらに、いくつかの漢方治療と調整法は、血液循環を促進し、瘀血を取り除き、痛みを取り除くために使用することができます。

1. 腰背筋筋膜炎の運動療法では、通常、手術は必要ありません。適切な運動方法を選択することで、痛みの緩和と治癒の目的を達成できます。 腰部筋膜炎の治療の鍵は腰部と背部の筋肉を鍛えることであり、腰部と背部の筋肉を鍛える最も推奨される方法は「ワイルドグースのポーズ」です。うつ伏せになって枕を外し、胸と頭をまっすぐに伸ばし、空飛ぶガチョウのように腕と脚を空中に伸ばします。運動する際は、1 回の持ち上げ動作を 5 秒間続け、その後筋肉をリラックスさせて 3 ～ 5 秒間休みます。これが 1 サイクルです。 毎日朝と夕方に1回ずつ運動し、1回につき30サイクル行い、長期間継続すると、良い緩和効果が得られます。

2.治療処方：薬の成分：シナノキ40g、川芎とイヌタデの加工品各30g、乳香、没薬、シナノキスライス、ウコン、青芍薬、キバナバチ、大ムカデ3個各20g。効能：主に気を促進し、血液循環を活性化し、経絡の詰まりを取り除くために使用されます。関節リウマチ、関節リウマチ、筋炎、筋筋膜炎、骨変性などを治療します。 用法・用量：1回20mlを1日3回食後に服用してください。 1 回の投与が 1 回の治療コースとなり、通常は 2 回または 3 回の治療コースを実施します。 調製方法：上記の薬を粉砕して瓶に入れ、1750〜2000mlの穀物酒に浸し、密封し、1日1回振って、10日後に服用します。

3. 漢方薬による治療。漢方医学では、「人間の病気は内側から発生する。経絡や内臓に蔓延している病気は、薬を飲むことで追い払うことができる。病気がすでに皮膚、腱、骨の間にあり、押すことで追い出せる場合は、絆創膏を貼って気の流れを遮断し、薬効成分が毛穴から皮膚に入り、経絡を通過できるようにするか、病気を持ち上げるか、病気を攻撃して分散させる。これは薬を飲むよりも効果的である」としている。

4. 漢方黒膏は、最高級の純粋な漢方薬で作られ、古代の調製法に厳密に従っています。効果が強く、皮膚に浸透し、直接病変に到達し、薬効が長く続きます。筋膜炎によって引き起こされる首、腰、足の痛みなど、さまざまな症状を効果的に緩和および解消できます。筋肉をリラックスさせ、血液循環を活性化し、筋膜組織を修復します。整形外科における筋膜炎の治療における漢方薬の宝です。