肌を白くするにはどうすればいいでしょうか？

肌を白くする方法はたくさんあります。そのうちのいくつかをマスターしてそれを続ければ、たいていは結果が出てきます。肌を白くする方法はたくさんありますが、肌を白くするのに役立つ果物や野菜をもっと食べることに加えて、顔や肌の表面に肌の美白に良い効果のあるものをこすったり塗ったりすることでも肌を白くすることができます。例えば、アイスミルクをガーゼに注いで目に塗ることもできます。

1. 酢と塩を水に溶かします。水：白酢：塩の割合は、約9：3：1です。出来上がった混合物でタオルを湿らせ、朝と夜に1回ずつ顔を拭きます。（必要に応じて、もう1、2回拭いてもかまいません）。効果は良好で、すぐにわかります。肌が白くなり、ニキビが消えます。

2. イチゴをジュースに炒め、卵白を加えます。 2～3日ごとに拭いてください

3. 水と蜂蜜を混ぜて真珠パウダーを加えます。数回使用すると、顔が白く柔らかくなります。

4. 最も簡単で、最も安価で、最も便利でありながら非常に効果的なホワイトニング方法は、バナナをペースト状に潰し、全乳を注ぎ、少量の水を加えることです。これらの比率はおよそ 2:5:1 です。顔に塗り、軽くたたいて、あとは何もしないでください。 20分後に洗い流してください。

5. アイスミルクをガーゼに注ぎ、一晩に2回、約10分間、目に優しく当てます。目の下のたるみを解消し、目の疲れを和らげます。これを長期的に続けると、目のしわを減らすこともできます。冷ました塩水や使用済みの茶葉でも同様の効果が得られます。

6. 卵黄に蜂蜜をスプーン1杯加えてよくかき混ぜ、ぬるま湯で洗顔した後、顔に塗ります。10分ほど顔につけたままにします。マスクが完全に乾いたら、ぬるま湯で洗い流し、化粧水や保湿剤を使います。すると、肌が柔らかくなり、柔らかくなるのを感じます。

7. 牛乳には肌を引き締める効果もあります。朝起きたときにまぶたが腫れていることに気づいたら、適量の牛乳、酢、熱湯を混ぜて、まぶたを3〜5分間繰り返し軽く押し、その後しばらく温かいタオルを当てると、まぶたの腫れが瞬時に治まります。

8. 目の下のクマは、すべての女性を悩ませる大きな問題です。実は、クマを取り除くのはとても簡単です。ジャガイモの皮をむき（オプション）、小さく切って、顔に約 10 分間当てます。ジャガイモのスライスが乾燥して水分がないと感じたら、吸収されたということなので、取り除くことができます。

9. トマトを潰し、ジュースを濾して顔に塗ります。20 分後に洗い流します。これを 1 日に数回繰り返します。肌を白くし、そばかすも治します。

10. キャベツの茎をスライスして顔に塗ります。黒ずんだ肌を白くするのに役立ちます。

11. ヨーグルトに真珠パウダー（細かい粉）を加え、全身を優しくマッサージします。肌の若返りと美白効果があり、古い角質を取り除きます。この方法は顔にも使えますが、適度な強さで使うように注意してください。効果はかなり良いです。