声がいつもかすれてしまう場合はどうすればいいでしょうか？

喉は人間の発声にとって重要な器官であると同時に、さまざまな病気にかかりやすい器官でもあります。喉に病気がある場合、最も一般的な症状はかすれ声です。この期間中、患者は喉を保護し、適切な治療とコンディショニングを受けて、かすれ声のさらなる悪化を防ぎ、できるだけ早く健康を回復する必要があります。では、声がかすれる症状が続く場合はどうすればいいのでしょうか?以下に、関連する知識をご紹介します。

1. 声がかすれたらどうするか

1. 声がかすれたら話すのをやめる

声がかすれてきたら、話すのをやめて喉を休ませてください。喉を酷使してさらに深刻なダメージを与えないようにしてください。

2. 喉がかすれている場合は辛い食べ物を避ける

同時に、食道や喉への刺激を減らすために、辛いもの、熱いもの、塩辛いものを食べないでください。お粥やその他の軽い食べ物など、液体の​​食べ物をもっと飲むのが最善です。

3. 喉がかすれた場合は、早めに喉を潤す薬を服用してください。

喉を潤す薬は適時に服用してください。薬局で購入して、適時に服用できます。別の応急処置法は、生卵を丸ごと飲み込むことです。これは緊急時のみに適しており、一般的な状況には適していません。 4. 喉がかすれたら、氷砂糖、雪梨、ヒョウモンドクダミのスープをもっと飲みましょう。自宅で氷砂糖、雪梨、ヒョウモンドクダミのスープをもっと作って飲んでください。肺に潤いを与えるのにも効果的です。また、喉を常に潤すために、ステルクリア・リクノフォラを少し浸すこともできます。

4. ひどい嗄声の場合はすぐに医師の診察を受ける

声が長い間かすれている場合は、声帯ポリープの可能性があります。すぐに医師の診察を受け、手術を受けてこれらの問題を解決する必要があります。

2. 声がかすれるときに飲むお茶はどんなものがいいですか?

1. 菊とオオバコ茶

菊3本、枸杞子1本、茶葉適量を沸騰したお湯に10分ほど浸して飲みます。このお茶には、肝臓を清めて視力を改善し、心を落ち着かせて精神をリフレッシュし、喉の渇きを癒し、声を開く機能があります。喉の乾燥、喉の痛み、声がかすれる、明るい音が出ない、または声が持続しない、声の使いすぎによるかすれ声などの人に適しています。

2. 羅漢果茶

羅漢果1個を沸騰したお湯に浸します。羅漢果には肺を清めて喉の痛みを和らげ、腸を潤して排便を促す効果があります。喉の痛みや喉の乾燥、かゆみに効果がありますが、下剤作用もあるので注意が必要です。下痢しやすい人は、なるべく少量を摂った方が良いでしょう。

3. オリーブシーハニーティー

作り方：オリーブ3g、ステルクリア・リクノフォラ3片、緑茶3g、蜂蜜1スプーン。まず、オリーブをきれいな水でしばらく煮て、次にステルクリア・リクノフォラと緑茶を淹れて、蓋をしてしばらく置き、蜂蜜を加えてよく混ぜます。 1日1〜2回服用してください。

効能: 熱を消し、解毒し、喉の痛みを和らげます。主に陰虚や乾燥症の患者の喉の乾燥、声枯れなどの治療に用いられます。

3. 声がかすれるときに飲むスープは何ですか?

1. キキョウスープ

キキョウ15グラムと甘草30グラムを熱湯に浸して飲みます。キキョウには肺を清めて痰を取り除き、喉の痛みを和らげて膿を排出する効果があり、甘草には熱を清めて解毒する効果があります。甘草で熱を消し、キキョウで肺を清めます。熱が抜けて肺の詰まりが解消され、喉の乾燥、かゆみ、痛みなどの症状が自然に緩和されます。

2. 栗と洋梨のスープ

ヒシの実10個を洗って皮をむき、梨2個も皮をむいて芯を取り、切り分け、適量の水を加え、沸騰したら氷砂糖を少し加え、一度にまたは数回に分けて飲みます。ヒシには喉の渇きを癒し、毒素を排出し、体を温め、気力を強める作用があります。梨と一緒に食べると、梨の冷たい性質が胃にダメージを与えるのを防ぐことができます。実際、ヒシの実を砕いてその汁を直接飲むと、急性および慢性の喉の不快感を治療することもできます。