足に傷がついたときに腫れを抑え、痛みを和らげるにはどうすればいいでしょうか?

普通の人は毎日何万歩も歩くので、誰もが快適な靴を履く必要があります。そうすることで、疲労を軽減できるだけでなく、転倒や捻挫を防ぐことができます。逆に、不適切な靴で速く歩くと、足に怪我をする可能性があります。特に足に傷がついた後は、すぐに治療する必要があります。そうしないと、ひどい腫れや痛みを引き起こします。では、足を傷つけた後の腫れを軽減し、痛みを和らげるにはどうすればよいでしょうか。

まず、足を擦りむいたときに腫れを抑え、痛みを和らげるにはどうすればよいでしょうか。腫れた部分に氷を当てると、ぐっすり眠った後には気分が良くなります。あざができた場合は、神経質にならず、腫れた部分に熱い卵を転がしてください。これは非常に効果的で、私自身も使用しました。何もしなければ、一般的に、あざがそれほど深刻でない場合は、約1週間で治ります。非常に深刻な場合は、約2週間かかります。最初は紫色で、次に濃い青色になります。濃い青色になると、血栓が溶け始めるため、広がって現れます。その後、消えます。他に何かおかしい点がある場合は、医師の診察を受けることをお勧めします。

第二に、足の裏には多くのツボと毛細血管があるため、回復が遅くなります。心配しすぎず、無理に激しい運動をせず、休息にも注意してください。毎日15〜20分間、患部に熱いお湯に浸かるか、温湿布を当ててください。包帯を締めすぎてはいけません。血行に影響します。このため、足首が再び腫れることがあります。足を腰より高く上げ、長時間座らず、寝るときに足を10cmほど上げると、腫れが軽減し、浮腫を防ぐことができます。薬は説明書に従って使用してください。三七の錠剤またはカプセル、紅花油、雲南白薬がおすすめです。良い気分を保つことは、怪我に間違いなく良いでしょう。それだけです。激しい運動をせず、無理に動かさず、休息してください。

足に傷がついたときに、腫れを抑えて痛みを和らげるにはどうすればいいでしょうか？ 外皮に傷がついただけで、傷が深くない場合は、あまり心配する必要はありません。 局所的な腫れは、組織の損傷によって引き起こされる炎症反応による正常なものです。 ヨウ素で消毒してから、滅菌ガーゼで包帯を巻き、定期的に包帯を交換してください。 一部の中国の特許医薬品には、血液循環を促進し、瘀血を取り除き、腫れを軽減する効果があります。 それらを使用できます。 腫れはすぐに引いて治ると思います。 感染を避けるために、傷口を濡らしたり、不潔なものに触れたりしないように注意してください。