搾乳器は母乳の分泌を促進するのに役立ちますか?

母乳は粉ミルクよりも栄養価が高く、赤ちゃんにとってより適しているため、母乳育児が最良の授乳方法であることを誰もが知っておくべきだと思います。多くの母親もこれを知っていて、母乳育児にこだわっています。しかし、母乳が足りないこともあります。その場合、母乳の量を増やすために何らかの対策を講じる必要があります。では、搾乳器で母乳の量を増やすことはできるのでしょうか?

搾乳器を使って母乳の分泌量を増やすことはできますか？

搾乳器を使用すると母乳の分泌量を増やすことができます。 >搾乳器を使って母乳を搾乳すると、母乳の分泌が促進され、それが母体の調整を促し、好循環を形成します。乳房の張りを感じない母親の多くは、母乳が足りないと考え、搾乳器を使うどころか、赤ちゃんにもっと吸わせようともしません。実際、赤ちゃんが母親の乳房を吸うと、母親はオキシトシンの分泌を刺激され、母乳の分泌を増やすのに効果的です。そのため、赤ちゃんにもっと吸わせることは、母乳の量を増やすのに効果的です。赤ちゃんが満腹の場合は、搾乳器を使用して余分な母乳を吸い出し、十分な量の母乳を確保することができます。実は、母親の授乳システムは素晴らしいのです。赤ちゃんがおっぱいを吸えば吸うほど、脳下垂体が「もっとたくさん母乳を分泌してほしい」という信号を受け取るので、次回はもっと母乳が分泌されるのです。

母乳育児中の母親が母乳の量を増やすための最良の方法は、赤ちゃんが授乳を終えた後、片側につき約 15 分間搾乳器を使用することです。この場合、搾乳器はごく少量の母乳しか吸い出せないか、まったく吸い出せないことがよくあります。多くの母親は、赤ちゃんが授乳を終えるのを待ってから、2、3分間搾乳器を使用しますが、母乳が出ないと諦めてしまいます。実は、この時点で諦めてはいけません。母乳はまだ吸い出されていないものの、搾乳器は乳首を刺激し続け、母乳の分泌を促進しているのです。

赤ちゃんと頻繁に一緒にいられない働く母親は、母乳の有無にかかわらず、片側15分ずつ、2時間ごとに授乳する必要があります。 1週間ほど継続すれば、母乳の分泌量は確実に増えます。母乳の分泌が基本的に安定したら、授乳間隔を2.5時間ごと、または3時間ごとと徐々に長くすることができます。これは母親自身が調整する必要があります。

搾乳器の選び方

使用頻度に応じて適切な搾乳器を選択してください。フルタイムで働く母親で、仕事の時間を割いて母乳を搾乳する必要がある場合は、両方の乳房から同時に母乳を吸うことができる全自動搾乳器を選択できます。外出中に他の人が赤ちゃんに授乳できるように、たまに母乳を搾乳するだけでよい場合は、安価な手動搾乳器を購入すれば十分です。優れた搾乳器は、赤ちゃんがミルクを吸う動作をシミュレートし、使用中に痛みを引き起こしません。

搾乳器を選ぶ際のポイントは、1. 適切な吸引力があること、2. 使用時に乳首に痛みがないこと、3. 吸引圧を細かく調整できることです。一般的に赤ちゃんの吸う圧は60～100mmHgと言われていますが、母乳を吸うのは単に乳首を引っ張るだけではないので、吸引力が強い搾乳器を選べば良いというわけではありません。

適度な吸引力を持つ搾乳器を選択してください：乳房が母乳を分泌できるかどうかは、乳首を引っ張ることだけでなく、乳腺組織全体の詰まりを取り除くことも必要です。赤ちゃんの口の吸引力は実際には非常に小さいですが、乳腺の詰まりを非常にうまく取り除くことができます。搾乳器を購入するときは、適度な吸引力のあるものを選ぶ必要があります。