搾乳器で母乳を搾ることは、多くの女性が行う手段です。健康上の理由から、搾乳器を使用した後には洗浄する人もいますが、搾乳器を毎回消毒する必要はないと考える人もいます。このような状況に直面して、人々は自分の健康のためだけでなく、赤ちゃんの健康のためにも、正しい方法が何であるかを理解する必要があります。以下では、搾乳器を毎回滅菌する必要があるかどうかについて詳しく紹介します。 搾乳器は使用後必ず丁寧に洗浄してください。一部の部品を分解して個別に洗浄できない場合、衛生上の死角が生じます。 1.搾乳器を使用した後は、搾乳器に母乳が付着するのを防ぐため、母乳に触れた各部品をできるだけ早く冷水で洗い流してください。 2.各部品を洗剤とたっぷりの温水で別々に洗浄します。 3.洗剤が残らないように、各部品を10~15秒間お湯でよくすすいでください。 4.洗浄した部品は清潔なペーパータオルまたは専用の乾燥ラックに置いて自然乾燥させます。時間がない場合は、細菌や病原菌が付着している可能性がある布タオルではなく、清潔なペーパータオルで拭いてください。 5.部品が乾いたら、次回の使用に備えて組み立てます。 6.母乳に直接触れる可能性のある部品の内部には触れないように注意してください。 7.搾乳器用の電子レンジ滅菌器を持っているお母さんもいるかもしれません。マイクロ波滅菌器の有効性は FDA 基準を満たすことはできませんが、搾乳器を母親のみが使用し、交差感染の懸念がない場合は、この滅菌方法が許容されます。 8.搾乳器のチューブは母乳が入った後にのみ洗浄する必要があります。上記の方法で清掃した後は、パイプを吊るして乾燥させてから再度取り付けてください。使用後にチューブ内に結露が見つかった場合は、搾乳器の電源を入れ、チューブ内の水が乾くまで放置してください。 搾乳器の正しい使い方 1.手と胸を洗います。乳管が詰まっていないことを確認するために、それぞれの乳房から少しずつ母乳を搾り出します。 2.搾乳器が消毒され、取り付けられていることを確認します。 3.快適な椅子を選び、体をリラックスさせ、少し前に傾き(背中に枕を置きます)、横にコップ1杯の水を置きます。 4.搾乳器の漏斗とマッサージパッドを乳房にしっかりと押し当て、吸引力が失われないように空気が入らないようにします。 5.ハンドルを軽く押すと、乳房に吸引力を感じることができます。搾乳器の吸引力が最大レベルに達しなくても母乳がスムーズに出るので、ハンドルを最後まで押し下げて真空状態にする必要はなく、快適に感じるだけで十分です。 6.初めて搾乳を始めるときは、ハンドルを素早く 5 ~ 6 回押します。次に、ハンドルを押して 2 ~ 3 秒間そのままにし、その後放して元の位置に戻します。これは赤ちゃんの自然な吸啜動作を模倣したものです。ハンドルを元の位置に戻すとミルクが流れ出ます。 7.数回押してもミルクが出ない場合は、心配せずにリラックスして試し続けてください。授乳中に不快感や痛みを感じた場合は、すぐに授乳を中止し、医師に相談してください。 医者; 8.マッサージパッドを使用すると母乳の流れが速くなり、搾乳しやすくなります。 9.通常、60~125 ml の母乳を搾乳するには 10 分かかります。しかし、人それぞれ体格が違うので、必ず違いがあります。一度に125ml以上の母乳を搾乳する場合は、大きめのボトルを使用してください。 搾乳器はすべての母親に適しているわけではありません。乳房を数回絞ってもまだ母乳が出ない母親もたくさんいます。このとき、不安にならずに、そのまま試し続けてください。ただし、乳房を5分以上絞ってもまだ母乳が出ない場合は、乳房を傷つけないように、早めに諦めてください。搾乳中に痛みを感じた場合は、すぐに中止して医師に相談してください。体内の潜在的な病気を早期に発見し、治療します。以上が搾乳器を使用する際に注意すべきことであり、搾乳器の正しい使い方でもあります。 |
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